鎌倉ｸﾞﾙﾒﾂｱｰ

連続日記です  

鎌倉にも初上陸☆ミ

小町通り素敵ですｗ

食べ歩きもしてきました♪

台風の影響で、生には出会えませんでしたが、しらす丼をｶﾞﾂｶﾞﾂ！

おやつに紫芋ｼﾞｪﾗｰﾄ！！

そして夜は、行列のできるｶﾚｰ屋さん、

「ｷｬﾗｳｪｲ」のﾁｰｽﾞｶﾚｰ

どれもめっっっっっちゃうまい！！！！！

気付けば炭水化物、糖分ばかりですねー

でも、そういう時こそ「スリムアップ」！

いらない脂質・糖質をｶｯﾄしてくれ、

ｱｶｼｮｳﾏやｶﾌﾟｻｲｼﾝで燃焼、ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝで排出を助けてくれ、

ﾋﾞｰﾙ酵母で空腹感を緩和し、ｱﾝﾄﾞﾗﾃｨｱで活性酸素を除去しつつ、

ｶﾙｼｳﾑやﾋﾞﾀﾐﾝ・・・。

話すと長くなるくらいすごいものです！！！

体脂肪を落としたいならかなりのｵｽｽﾒ品

おかげさまで、体脂肪率１８％台ｷｰﾌﾟされてますｗ

おいしいもの食べながら、痩せたいですよね！

この夏は、海＆ﾌﾟｰﾙ満喫しましょう☆ミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

江の島

 今日の銀座は晴れ。

でも台風近づいたりで、すっきりした天気がなかなかないですね。

そんな中、人生初の江の島に行ってきました

台風の影響で波が高かったですが、ｻｰﾌｧｰさんはいっぱい！！！

あたしは近くにある「新江の島水族館」へ。

ｲﾙｶｼｮｰ観たり、かなり楽しかったですが、

１番は『ｼｰｳｫｰｶｰ』☆ミ

泳げなくても、ﾍﾙﾒｯﾄみたいな機械をかぶって潜水できる体験ｱﾄﾗｸｼｮﾝ♪

ｳｪｯﾄｽｰﾂに着替えて、ｲﾙｶのいる水槽にIN！！！！！

この時、深さ3ﾒｰﾄﾙのﾌﾟｰﾙに入るんですが、

酸素ｶﾌﾟｾﾙの中の気圧と同じ気圧がかかります。

ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら耳抜き

気圧って意外とすごくかかるんですね！

着ているｳｪｯﾄｽｰﾂがﾋﾟｯﾁﾋﾟﾁｗ

でも間近でｲﾙｶが見れて感動の嵐！！！

ｵｽｽﾒです★

また行きたいなぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆