フットサル

本日の銀座は曇り。

そろそろ冬っぽくなってきましたね。

ノド風邪が流行ってますが、皆さん大丈夫ですか ？

最近、体がなまってるゆえ、運動にはまっています。

まぁ運動といっても単発的で無酸素運動に近いですがｗ

最近ﾌｯﾄｻﾙを初めてしました。

外は寒いのに、意外に汗だく！

チームに分かれ、試合するものの、

運動神経の悪いあたしは足をひっぱりまくり・・・

でも、こんなに真剣に走ったり動いたりすることって、

最近の日常で全くなかったので、かなり楽しかった！

それから、鬼ごっこしたり泥警したり、

小学生並みに走って遊び倒しました。

案の定全身筋肉痛です ｗｗｗ

即、酸素カプセルにＩＮです♥

もうすぐ冬。

ｽﾉﾎﾞ行ったり、もっともっとスポーツを堪能したいですね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆