風邪と共に去りぬ

ご来店のお客様にも指摘されてしまったのですが。。。

珍しく風邪を引いてしまいました。

もちろん、インフルエンザではなかったのですが、

２週間という長患いとなり、ちょっと大変な様子でした。

物心ついてから、こんなに長い間調子が悪くなった事がなく、

そんな意味でも、以外にも凹んでしまった感もありました。

特に鼻が詰まってしまい、ずっと鼻声だったのでバレバレでしたね。

いつも風邪を引くと、早めに酸素カプセルに入り、治していたんです。

実は、私は風邪の引き始めに酸素カプセルに入るとそれ以上進行せず、

というか、すぐ治ってしまうのですが、今回ものずごい鼻詰まりで

耳抜きがまったく出来ず、全然入れませんでした。 泣；

さて、やっと完治したので、そろそろ酸素カプセルに入らねば・・・

今は、これ ↑ くらい元気でーす♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

いい湯だな♪

電車ネタ　その２

京浜急行沿線に住んでいる私。

京急では駅メロディなるものがあります。

ホームで待っている人に電車の到着を

お知らせするメロディなのです。

いつも平和島駅で乗り換えをするのですが、

この駅の駅メロディが、“いい湯だな”なんです。

まぁ、平和島クアハウスがあるのがその理由だとは思いますが、

なんとなく、朝から温泉に行きたくなる気分の私なのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

チョコレート ブラウン♪

通勤の時も遊びに行く時も

よく山手線を利用する私ですが、

先日、念願の茶色い電車に乗れました♪

山手線命名１００周年だそうで！

１本しか走っていないらしいので、

乗れるかなぁーと思っていたら・・・

ラッキー♪♪♪ うまく巡り合わせました！

とっても得した気分でした！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

マイネルーチェ♪

先日電車の中でスポーツ新聞を見ている方が・・・

何気なく覗いてみると、“ルーチェ”の文字が！！

競馬で「マイネルーチェ」という名前の馬がいるらしい！

探してみると・・・　↓　こんな感じぃー！ 

いやー、綺麗ですね！

競馬はやった事ないのですが、

走っている姿はなんとも美しい！

何年か前にたった一度乗馬をした事があるのですが、

あの一体感と緊張感はなんともいえないです。

私は背が低いので、馬に乗った時に見る景色は絶景でした！

また機会があれば、是非乗ってみたいなぁーーー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

マジック３！

このところ、めっきり強いですね、ジャイアンツ！

いよいよマジックも３となり、大詰めです。

中日との直接対決で勝ってくれると、

嬉しいこと、嬉しいこと！

 これからますます目が離せなくなるＧ戦です！

　　　　↑　　こちらは、夏にドームに見に行った時です。

もちろん、勝ち試合でめちゃ楽しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

初タオル投げ♪

久しくスタッフ日記を更新していなかった私・・・

気がつくともう秋の気配が漂ってきましたね！

そんな少し淋しい季節とはうらはらに私はパワー全開です。

先日、念願のタオル投げに初挑戦！！

そう！エーちゃんの還暦ドームライブに参戦して参りました！

ずーっと前から楽しみにしていて、どーしてもタオル投げを

やりたかったのです。

もちろん、ライブ前にエーちゃんタオルを購入！やっぱ、これじゃなきゃ！ 

チケットは、ソールドアウトでなんと５万人！

このタオル舞いの美しいコト！圧巻です！

でもエーちゃんのライブってファンの人々を見てるだけでもかなり面白い！

白いスーツ、リーゼントでキメたコワモテのお兄さん方がたくさんでした。

私達の前の席にも３人組が・・・

怖いかなって思ったのですが、いつのまにか一緒に

♪エーちゃんコール♪ してたし。。。

別れ際には、「次回、武道館で！」なんてご挨拶（笑）

なぁーんだ、怖くないじゃん！

次回は更なるコミュニケーションをはかろうと思う私です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

限定！鉱石ﾌﾟﾘﾝﾄ

気がついたら、1ヶ月近く、ｽﾀｯﾌ日記書いてないじゃないですか！？

皆さま、こんにちは

最近肌寒くなってきましたね。

とうとう、リ・エスファシリーズの季節になってきましたぁ！

夏場はインソールやリング、鉱石ｼﾞｪﾙやｿｯｸｽ中心だった方！！

そろそろｲﾝﾅｰやﾀｲﾂが活躍しますよ♪

しかも今回、９月１０月限定で鉱石入りの

ｲﾝﾅｰ・ﾀｲﾂ・ｿｯｸｽが発売になりました ！！！

色は２色♪

オシャレなﾁｮｺﾚｰﾄ色とシックなﾌﾞﾗｯｸ★★★

いままでより、３倍の効果を発揮！

まず着てみてください。

めっちゃ驚きますから（＞▽＜）ﾉ

肩こり、猫背、肉質、ﾊﾞｽﾄの位置、ﾋｯﾌﾟｱｯﾌﾟ、冷え、むくみ、Ｏ脚、Ｘ脚、外反母趾・・・

何でも来い！？

今、歪みの無料ﾁｪｯｸも会員様向けに行っております。

ぜひぜひこれを機に、自分の体をﾁｪｯｸしてみてください☆ミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

人成長ホルモン

今日の銀座は曇り。

最近晴れたり雨降ったり、忙しい季節です。

新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行ってますが、皆さま大丈夫でしょうか ？

季節の変わり目で、夏の疲れが出てきやすいときです。

そういう時こそ！！！

HGH?２１ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ

ﾙｰﾁｪで新しい商品がでましたぁぁぁ！

加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞされてる方などはよく耳にすると思いますが、

運動時や睡眠時に出るﾎﾙﾓﾝです。

お肌が荒れていても、朝起きるとお肌の調子が良くなってたことありませんか？

しかしこのﾎﾙﾓﾝ、４０代を超えると、１０代の半分しか分泌されなくなります。

なので、成長ﾎﾙﾓﾝを補うことで、更年期でお悩みの方、

不眠、育毛、ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞにとてもいいですし、

代謝ｱｯﾌﾟに繋がるので、美肌やﾀﾞｲｴｯﾄにも絶対おすすめ♪

ﾄﾞｸﾀｰが作り薬品会社さんから出てるものなので、小さいお子様でも飲んでＯＫ！

（背が伸びるとかｗｗｗ）

とっても不思議で万能なｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄですが、効果はテキメン☆ミ

これで、疲れ知らずな身体を目指しましょう

ただ今、発売記念ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中！！！♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

鎌倉ｸﾞﾙﾒﾂｱｰ

連続日記です  

鎌倉にも初上陸☆ミ

小町通り素敵ですｗ

食べ歩きもしてきました♪

台風の影響で、生には出会えませんでしたが、しらす丼をｶﾞﾂｶﾞﾂ！

おやつに紫芋ｼﾞｪﾗｰﾄ！！

そして夜は、行列のできるｶﾚｰ屋さん、

「ｷｬﾗｳｪｲ」のﾁｰｽﾞｶﾚｰ

どれもめっっっっっちゃうまい！！！！！

気付けば炭水化物、糖分ばかりですねー

でも、そういう時こそ「スリムアップ」！

いらない脂質・糖質をｶｯﾄしてくれ、

ｱｶｼｮｳﾏやｶﾌﾟｻｲｼﾝで燃焼、ﾃﾞｷｽﾄﾘﾝで排出を助けてくれ、

ﾋﾞｰﾙ酵母で空腹感を緩和し、ｱﾝﾄﾞﾗﾃｨｱで活性酸素を除去しつつ、

ｶﾙｼｳﾑやﾋﾞﾀﾐﾝ・・・。

話すと長くなるくらいすごいものです！！！

体脂肪を落としたいならかなりのｵｽｽﾒ品

おかげさまで、体脂肪率１８％台ｷｰﾌﾟされてますｗ

おいしいもの食べながら、痩せたいですよね！

この夏は、海＆ﾌﾟｰﾙ満喫しましょう☆ミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

江の島

 今日の銀座は晴れ。

でも台風近づいたりで、すっきりした天気がなかなかないですね。

そんな中、人生初の江の島に行ってきました

台風の影響で波が高かったですが、ｻｰﾌｧｰさんはいっぱい！！！

あたしは近くにある「新江の島水族館」へ。

ｲﾙｶｼｮｰ観たり、かなり楽しかったですが、

１番は『ｼｰｳｫｰｶｰ』☆ミ

泳げなくても、ﾍﾙﾒｯﾄみたいな機械をかぶって潜水できる体験ｱﾄﾗｸｼｮﾝ♪

ｳｪｯﾄｽｰﾂに着替えて、ｲﾙｶのいる水槽にIN！！！！！

この時、深さ3ﾒｰﾄﾙのﾌﾟｰﾙに入るんですが、

酸素ｶﾌﾟｾﾙの中の気圧と同じ気圧がかかります。

ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら耳抜き

気圧って意外とすごくかかるんですね！

着ているｳｪｯﾄｽｰﾂがﾋﾟｯﾁﾋﾟﾁｗ

でも間近でｲﾙｶが見れて感動の嵐！！！

ｵｽｽﾒです★

また行きたいなぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙﾀﾞｲｴｯﾄ

今日の銀座も晴れ！

真夏日です！紫外線対策は念入りに！！！

夏バテしやすいこの時期、

ルーチェでは７、８月会員様限定で美肌の味方、

ｺﾗｰｹﾞﾝﾄﾞﾘﾝｸをご来店毎にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄさせていただいてます

ぜひ、たくさんご来店ください！

これで夏バテ知らずですぉ?♪♪♪

そしてラインの気になる季節でもあります。

あたしが昨日試してみたのがコレ！

【ｾﾙﾌｺﾝﾄﾛｰﾙﾀﾞｲｴｯﾄ】↓

マイ〇ロダイエットやヒ〇ズダイエットが流行っている今、

ｼｪｲｸやｾﾞﾘｰみたいなのはすぐ飽きる！！！

ってことで、バランスを計算されたﾀﾞｲｴｯﾄﾌｰﾄﾞ ！ｶﾌﾟｻｲｼﾝ粉付き。

どんなもんだろ？

と試食してみました。

Σ（＝△＝）！？

・・・なめてました。

激うまです！！！！！

味や色が薄いのかと思いきや、ﾄﾛﾄﾛして味もしっかりｗｗｗ

食べながら汗かいてきて、さぁ大変！

あたしが食べたのは、根菜のきんぴら風粥。

他にも種類があって、これははまりそうです

普通にﾓｸﾞﾓｸﾞいただきました。

これでお腹周りもっとスッキリさせて、水着着たいですねー☆ミ

自分の体、ｺﾝﾄﾛｰﾙできるようにしましょう（＾ｖ＾）♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾌｯﾄ結果

本日の銀座は晴れ。

梅雨が明けましたね

あたしの足の裏もツルピカです！ 

すごーい☆ミ

かかとを少し自分で剥いてしまいました。

剥きすぎて傷になりました。（ノ_；）

皆さま、される時は自分で剥かないことをｵｽｽﾒします。

自然に任せないと！！！爆

でもほんと、ﾓﾁﾓﾁすべすべのお肌になります！

ぜひためしていただきたい一品 ♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾌｯﾄ４日後・・・

剥けﾘﾝｺです！！！！！！！

じゃなかった。

剥けてきました

色んなところ行って、気付くと

足の裏が大変なことに！？

脱皮な感じです

剥いちゃダメって言われたけど、めちゃ剥きたくなりますね。

ここはこらえて・・・

1週間後には綺麗になってるかしら？

楽しみー♪（ノ＞▽・）ﾉ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

コリン星

そして、昨日

浦和にあるﾕｳｺﾘﾝのやってる焼肉屋さんへ。

小倉優子はいなかったけど、

店員さんみんな、 

「このお肉、焼きﾘﾝｺして、食べﾘﾝｺしてくださいねー♪」

「このお皿、さげﾘﾝｺしてもいいですか？」

って言われますｗｗｗｗｗｗｗ

お肉あまり食べず、ﾕｳｺﾘﾝに夢中でした

ここ最近、ｴﾝﾀｰﾃｲﾒﾝﾄたっぷりにすごしてきました。

千葉・神奈川・埼玉、色んなところに行った気がします☆

みなさんもぜひ1度、

食べﾘﾝｺして、飲みﾘﾝｺして、遊びに行きﾘﾝｺしてみてください

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

八景島ｼｰﾊﾟﾗﾀﾞｲｽ

そしてﾃﾞｨｽﾞﾆｰから二日後・・・

友達に誘われて、八景島ｼｰﾊﾟﾗﾀﾞｲｽへ。

白ｲﾙｶさんが、七夕ﾊﾞｰｼﾞｮﾝです！！！

ふれあい広場で、ﾍﾟﾝｷﾞﾝとｻﾒをおさわりしてきました

ﾍﾟﾝｷﾞﾝは濡れた毛・・・って感じでよくわからず、

ｻﾒはやっぱりｻﾒ肌でしたｗ

二の腕や足の露出が増える季節・・・

ﾎﾞﾃﾞｨもﾄｩﾙﾝﾄｩﾙﾝにしときたいですね！

ｻﾒに教わりましたｗｗｗ

ﾘｾﾗのﾎﾞﾃﾞｨｰﾊﾞｯﾌｧｰしないといけませんね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

七夕ﾃﾞｨｽﾞﾆｰ

この間、七夕ﾊﾞｰｼﾞｮﾝのﾃﾞｨｽﾞﾆｰに行ってきました！

最近晴れ女なのか、雨も降らず、良い感じの気候。

ﾓﾝｽﾀｰｽﾞｲﾝｸも乗ってきましたぉ

今回、妊婦さんの友達も一緒に行ったんですが、

ﾐｯｷｰの家に行って、

ﾐｯｷｰにおなかﾅﾃﾞﾅﾃﾞしてもらってました！！！

安産間違いなしですね

しかし、

半年以上ぶりのﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞなのに、

ﾙｰﾁｪｽﾀｯﾌに、「また行ってきたの！？」とﾋﾞｯｸﾘされる始末。。。

また夏にいこーっと♪♪♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾌｯﾄ

今日の銀座は蒸し蒸し

お久しぶりの日記です。

忙しさが少し落ち着きました。

でも毎日気圧の変化で、骨折した足も疼きます。

そんな梅雨のｲﾗｲﾗを解消するべく、

ﾙｰﾁｪでは新商品が登場しました！！！

その名も【ｼﾝﾃﾞﾚﾗﾌｯﾄ】☆ミ

足の角質が剥けて、ﾄｩﾙﾝﾄｩﾙﾝになる今流行りのｱｲﾃﾑｗ

「ほんとかしら！？」

と思って、体験してみました。

 足を浸すこと90分。。。

雨で濡れたｼｭｰｽﾞをずっと履いてる感覚で気持ち悪いｗｗｗ

終わってｼｬﾜｰで流してみたけど、 何も変わらない。

90分も浸してたからか、

なんとなく足がふやけてむくんでる感じにほんのり赤い。

大丈夫なのかΣ（＞◇＜）！？

そんなこんなな土曜日でした。

さて、どうなることやら・・・

追って書いていきますねー★★★

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

浴衣

本日の銀座は晴れ。

土曜日なのでﾎｺ天も人が多いです。

昨日、実家から浴衣が届きました  

去年、友達に着付けを教えてもらい、花火大会へ！

実は東京で初花火大会参加いたしました☆

職業柄休みが合わないことが多く、行かずじまいでしたが、

去年はなんとか参加♪♪♪

しかし雨の中でたーまやー・・・。

浴衣がﾄﾞﾛﾄﾞﾛのﾋﾞﾘﾋﾞﾘ

仕方がないので・・・と新しい浴衣を新調！

今年は雨降りませんように！

目指すは【浴衣美人】ですょ！！！

浴衣着るとうなじが気になりますが、

実は、首や肩のｺﾘによって、うなじ付近の毛の流れ方・生える向きが変わるそう。

骨盤のｽﾞﾚ方ﾁｪｯｸもしてます。

気になる方はぜひｻﾛﾝで！

薄着になる分、今ﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝをしっかり作りましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰ

今日の銀座は曇り。

最近、夜になると雨降りますね。。。

梅雨ですが、BBQしたり、すでに夏を満喫中です。

明日は実家から浴衣が届くので、着付けを練習しとかなきゃ

そんなこんなで、

先月受けたｱﾛﾏ検定試験が受かりました☆ミ

やったーｗ

酸素ｶﾌﾟｾﾙに入る時一緒に入れるので

もっとｱﾄﾞﾊﾞｲｽできたらなー・・・

と思いつつ忙しさにかまけて今に至りますが  

ｾﾙﾗｲﾄに効くｱﾛﾏや、夏バテに効くｱﾛﾏ、いっぱいあるので勉強いたします！

そして次はｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ検定だー！！！！！

ｶﾞﾝﾊﾞﾛｰ（ノ＞皿＜）ノ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

歯のﾎﾜｲﾄﾆﾝｸﾞｴｽﾃ

 今日の銀座は晴れ。

なんだか蒸し暑いですね。

土曜日なのでお出かけ日和ですが・・・

そういえば、ﾙｰﾁｪの会員様も意外にこのﾌﾞﾛｸﾞ読んでいただいてる方多いので

なんだか嬉しいです☆ミ

なのにちょっとｸﾞﾛい写真ｗｗｗｗｗ↓

新しいｺｰｽが導入されました！

歯のﾎﾜｲﾄﾆﾝｸｸﾞｴｽﾃ

めっちゃ気軽で安く、歯を強くしてくれる美白のｺｰｽなんです！

で、体験してみました（＾ｗ＾）ﾉ

写真は使用前と後！！！

1度しただけですごく変わるー

びっくりしました！？

舌で歯を触るとﾂﾙﾂﾙですし、感激します！

しかも、わざとらしい白さでなく、自分の永久歯に生え変わった頃の子供の歯くらいにもどるんですって

ただ今、体験受付中★

歯って、テレビの芸能人や日常でも彼氏や旦那様・・・

意外に見てるし見られてます！

笑っても自信のもてる歯にしましょう！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

健康

保険会社から健康者表彰されました

表彰されるのは2回目でなのです。

美と健康は”永遠のテーマ”ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆kin☆

ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｼｰ

今日の銀座は雨のち晴れ。

とうとう梅雨入りしましたねー

なのに、そんな中、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｼｰに行ってまいりました☆

ﾃﾞｨｽﾞﾆｰは、1月と6月が空いてる！！！

と聞きつけ、平日に行ってきました♪

雨は降らず、曇っていたので過ごしやすかった

しかも、長くても３０分待ちで、ほとんど10分待たずに乗れる！？

素敵すぎ！！！！！

2年ぶりくらいにシーに行きましたが、ﾗﾝﾄﾞと全然雰囲気違いますね。

ｼｮｰも良かったし、楽しかった！

ﾐｯｷｰのﾃﾃﾞｨﾍﾞｱ、ﾀﾞｯﾌｨｰ君抱いてる子いっぱいいましたｗ

来月はﾗﾝﾄﾞだー！  

歩きつかれたので、ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ弾ける入浴剤のｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの香りに癒され、

ｲｱﾑの紺のｻﾎﾟｰﾀｰでﾑｸﾐ取り。。。

あと10回はﾃﾞｨｽﾞﾆｰ行けそうなくらいの回復力ですｗｗｗｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

花畑

花畑カフェが銀座にもｵｰﾌﾟﾝしました。青山に引き続き行ってまいりました 。

銀座は1階が生キャラメルなどの商品、アイスは2階でいただきます。

アイス、、前回ノーマルにまずはキャラメルソースにしたので、今回はマンゴーソースにしてみました。

おいしかったぁぁ 。。でもスタンディングスタイルなのでゆっくり座ってという感じではないです。

「矢場とん」でたっぷりみそかつも食べたので、スリムアップダイエット飲まなくちゃ 。ルーチェのおすすめサプリです 。

ムク333

臨月

今日の銀座は・・・雨降ってきたー！？

降るか降らないかの小雨が一番ｲﾗｲﾗしますね

青空が恋しいです。。。

昨日、うちのｻﾛﾝに妊婦さん登場☆ミ

９ヶ月ですって！！！

おなかぽっこりぃｗ

体重はあまり変わってないとか。

さすが！元ｽﾀｯﾌｗｗｗｗｗ

性別はまだ内緒にしてもらってるらしく、

どちらが産まれてくるんでしょう？

明日は会員様の結婚式があったり、

ﾙｰﾁｪでは、結婚＆妊娠ﾌﾞｰﾑ！

巷では婚活ﾌﾞｰﾑですが、ｴｽﾃも一種の婚活ですよね

良い人見つけるため、女磨きがんばりましょ＾＾♪

そして、来年のｼﾞｭｰﾝﾌﾞﾗｲﾄﾞは・・・ﾌﾌﾌｯｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

韓国料理

今日の銀座は曇り。

なんだか蒸し暑いです

毎日、天気が変わって、気持ちもﾓﾔﾓﾔ。。。

そんなﾓﾔﾓﾔを吹き飛ばそう！

と、新大久保にある焼肉屋さんへ行ってきました♪

めっちゃ韓流やぁｗ

ここで、ちりとり鍋とｻﾑｼﾞｮﾌﾟｻﾙ食べました

ちりとり鍋↓

四角い、ちりとりみたいな浅い鍋で、

野菜やｷﾑﾁ、でっかいﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾎﾙﾓﾝ入れて煮込む。

あんま辛くないです！＾▽＾

ｻﾑｼﾞｮﾌﾟｻﾙは、韓国の焼肉。

日本では牛肉ですが、韓国では豚の三枚肉を使います！

コンロを斜めにして、油を落としながらｶﾘｶﾘに焼きます。

めちゃんまい！？

いっぱいｺﾗｰｹﾞﾝ摂ったので、今日はお肌がﾃｶﾃｶするくらいｗｗｗ

これでｽｯﾎﾟﾝｻﾌﾟﾘも飲んだ日には、大変なことになるでしょう。。。

あ、

サロンを模様替えしましたぁ

新ｺｰｽも新たに導入するので、皆さま、お楽しみにぃー☆☆☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

パワー回復！！！！！

先日、薬膳鍋を食べに行きました☆

白と赤の２種類のスープこれだけ↑豊富にエキスが溶け込んでました。

想像していた唐辛子の様な辛さではなく、カレー？の様なスパイシーな辛さで。。。

ラム肉をはじめ、色々な野菜にキノコにハムに・・・自分でもビックリするほどスルスル食べてしまいました（笑）

その日は生理前で体中むくんで、ほてりがあり、だるかったのですが・・・

食べ終わる頃には身体が芯から温まりとても楽になりましたッ（＞ｖ＜）ｖ

皆様も是非♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もち　　　

ﾐﾆﾊﾟｿｺﾝ

本日の銀座は雨。

一日憂鬱ですね

その中で来店してくださるお客様に、日々感謝です☆

今日は、AOKI銀座店がｵｰﾌﾟﾝ初日なので、

ﾙｰﾁｪの前に長蛇の列が！？

ビックリして、サロンの上から写メ撮ってしまいましたｗ

銀座は、何でも並びますねー。。。。。

この間、とうとうﾐﾆﾊﾟｿｺﾝをGETしました！！！

有楽町ﾋﾞｯｸﾞｶﾒﾗで買うと、割り引いてくれて１円で手に入れました。

有楽町ﾋﾞｯｸﾞｶﾒﾗさまさまやわぁ

どこでも持っていけるー♪と、持ち歩いてみたものの・・・

やっぱり少し重い。

肩がｺﾘｺﾘです。（せっかく耳ﾂﾎﾞしてるのに・・・）

なので、やっぱり経絡ﾏｯｻｰｼﾞ！

飛び上がるほど痛いし、

泣きそうなほど刺激がやばいですが、

やってもらうと、次の日から嘘のように身体の調子がいい

歪みにもいいですし、これは1度体験してもらいたいです！

ﾂﾎﾞとﾂﾎﾞを繋ぐ経絡！！

あなどれないですｗｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

FOREVER21

 本日の銀座は雨。

さらさら降り続けてます。。。

昨日は思いっきり晴れてたので、

表参道のカフェでランチ

土曜日は人が多いです。

でもせっかくの表参道！

話題のあの場所に潜入して来ました☆

【FOREVER21】！！！！！

整理券配っていたので受け取り、いざ出陣！

と、気合入れて並ぼうと思ったら・・・

5分もかからず入れたｗ

でも、中がすさまじくて、なんだかんだで2時間いました

3着程購入するも、5000円いかず♪♪♪

ｻｲｽﾞ展開も小さめが多くて、H＆MやZARAより好きかもー☆

これで、永遠の２１歳は手に入れたわｗ

洋服だけじゃなく、お肌やボディもがんばらなきゃです！

ﾐｰﾊｰりんか☆でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄｽﾄｰﾝ

今日の銀座は晴れ。

蒸し暑くて、梅雨間近という感じですね

先日、国際展示場へ毎年恒例、

ﾋﾞｭｰﾃｨｰ　ﾜｰﾙﾄﾞ　ｼﾞｬﾊﾟﾝに行ってきました！

最新の美容ﾏｼｰﾝやお化粧品、サプリやネイルの商材・・・

美容の見本市みたいなものです。

入る前は手の消毒やﾏｽｸさせられたりとか。

新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞがとうとう東京でも発見されて、どこも大変だと思います。

ﾋﾞｭｰﾃｨｰﾜｰﾙﾄﾞはというと、

今年はうちでも扱っているお化粧品、ﾄﾞｸﾀｰﾘｾﾗのﾌﾞｰﾑなのか、

海洋深層水の使ったお化粧品が多かったように思います♪

他にも、最新のｴﾝﾀﾞﾓﾛｼﾞｰや足ﾂﾎﾞﾏｯｻｰｼﾞ器などたくさん並んでましたが、

大体新しいものは、うちのｻﾛﾝにありますねｗｗｗ

あと、私の気に入ったのが、耳ﾂﾎﾞﾀﾞｲｴｯﾄ

磁気の上にｼﾞｭｴﾘｰが乗ってるﾂﾎﾞ押しです！

かわいーーーーー（＞▽＜）

雑誌でﾓﾃﾞﾙさんとかつけてるのを見て気になってたので、早速ﾄﾗｲ！

ﾋﾟﾝｸの方が、ﾀﾞｲｴｯﾄや冷え、疲れ目や便秘、なんにでも効く【神門】。

ﾎﾜｲﾄのｽﾄｰﾝは肩こりのﾂﾎﾞらしいです。

やってみて・・・

3日後くらいで効果を実感！

耳ﾂﾎﾞすごーい！！！！！

詳しく聞きたい方はぜひサロンへｗｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

ﾋﾞﾀﾐﾝＣ誘導体

今日の銀座は雨。

せっかくの日曜日、皆様はどうお過ごしですか？

あたしは久々早起きしたので、なにげにＴＶ付けたら、

ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙ改がやっていて、思わず見入ってましたー  

悟空も悟飯も悟天もいましたよーｗ

でも今、ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙがあったら、どういう願いを叶えてもらいますか？

大金持ちになりたい！とか、世界一周旅行がしたい！とか？？？

あたしは、

テストでいい点取れますように！とか、

好きな人が振り向いてくれますように！とか、

願いが小さかったと思います。。。

そして今も、

右頬にできたｼﾐが消えますように！とか、

ﾀﾙﾐなく、小顔になりすように！とか・・・

やっぱり小さい（笑）

とりあえず、ｼｪﾝﾛﾝが出てこなくても、願いを叶えてくれるのが、

ﾋﾞﾀﾐﾝＣ誘導体！！！！！！！！！

これ1本で、化粧水・美容液・乳液などの代わりになるほど！

しかも、ﾙｰﾁｪのﾋﾞﾀﾐﾝＣ誘導体は、病院で処方されてるものと同じものを置いてます。

お肌に優しく、且つ、ﾒﾗﾆﾝの生成を抑えたり、

ﾆｷﾋﾞの原因になる活性酸素を抑えたり

ｼﾐ･ｼﾜ･ﾀﾙﾐ･ﾆｷﾋﾞ･ﾆｷﾋﾞ跡・毛穴・・・

どういうトラブルにも対応できる優れもの

ぜひ一度使ってみてください☆

只今、絶賛ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中でーす♪

きれいになって、更なる願いを叶えちゃいましょう！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

こんにちは、ヨークシャテリアの海（カイ）くんです♪

友人が沖縄旅行の為、しばし預かってます！！！

もう可愛すぎて親バカ状態ですっ（＞∀＜）♪♪♪

ホントに、ホントに可愛すぎて・・・

朝すっごく弱い私でも早起きして散歩に出かけてしまいました！！！

今週末には飼主が帰ってくるのでお別れですが。。。

それまでの朝晩は散歩に、週末はドックランのイベントに行くので、今週は楽しく運動ができそうです☆ミ

そろそろ薄着になってボディラインが気になる頃ですね。。。

ボディでお通いの会員様も冬場より結果の体感が早いです☆

夏間近で焦るよりも今がチャンスです！！！

ルーチェでは決算セールをはじめ、ボデメニューも料金改正されプライスダウン☆

紫外線が強い時季だからこそお肌対策も欠かせません。

是非、早めの来店、早めのケアを！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もち

新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ

今日の銀座は晴れ

テレビでは、新型ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの感染者が発見されたりしてます。

でも、新しい病気や病原菌って続々発見されてるんですよね！

ワクチンや薬が追いつかないくらい。

ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞもＡ型・Ｂ型・Ｃ型・・・種類がたくさん

でも、まずは感染しないように心がけることが大切！！！

ﾏｽｸしたり、人ごみの中に行かなかったり。

でもそんなことできない状況もあります。

満員電車に乗らないとお仕事に行けない人もいますし、

友達や彼氏と会うときにずっとﾏｽｸなんてしてられません。

ここはもう、酸素カプセルの力を借りるしかありませんねｗｗｗ

酸素カプセルは、免疫力を上げてくれます！

ｱﾚﾙｷﾞｰ体質の方にもとても喜ばれてます。

ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞも、かかる人とかからない人がいます。

なにが違うかというと、

やはり、病原菌に対抗できる免疫があるかどうかです！！！！！

今こそ、自分の免疫力を上げるチャンス ☆ミ

ぜひぜひ酸素カプセルに入りに来て下さいねー♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

休日

ゴールデンウィークの前半は軽井沢へ行ってきました

そんなにゆっくりはできなかったのですが、やっぱりリゾート地はいいですね

朝からはりきって、朝食ブュッフェで美味しい野菜をたくさん食べ

旧軽の方まで自転車で行き、ショッピング♪

お友達から教えてもらった、良くあたる占い師さんのいるお店を探しまわり、

結局みつからず・・・私の方向音痴に子供も笑ってました（またーって）

それからトンボの湯で温泉に入り、新幹線で帰ってきました

結構過密スケジュールでしたが、リフレッシュできました！！

桜が咲いたのも束の間、あっという間に初夏を思わせる日差しが照りつけてきました

この後は、ジメジメした嫌な梅雨も控えていますが、そんな季節も酸素カプセルや

ｴｽﾃでリフレッシュし乗り越えましょう！

ルーチェでは楽しいスキンケアをご提案させて頂いております

スイミー

あなご旅

今日はあいにくの雨。。。

でも銀座は人、人、人！

世間はGW！

高速道路も１０００円渋滞という名の以上混雑で、昨年以上の混みぐあいらしいです（汗）

私も木更津に行ってきました！

念願のビック穴子丼です♪

ふわッふわのサックサク！！！

芸能人の色紙もちらほら。。。是非やまよへ足を運んで見てください。

お腹を満たしたら、木更津駅から車で１０分程近くに橋があり、そこを徒歩で歩いたり、幕張のアウトレットを散策して脂肪燃焼も忘れずに（＾?＾）ｖ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もち

VIP

本日の銀座は雨。

せっかくのGWなのに残念です。。。

先日、友達の誕生日に便乗して、

お台場の会員制ホテルに宿泊してきました

全室ｽｲｰﾄﾙｰﾑで、何から何までVIP♪

そこでﾁﾗﾘと、ｴｽﾃのｺｰｽ、どういうものがあるか覗いてみたら・・・

ﾌｪｲｼｬﾙｺｰｽ120分４万円。

一泊二日ｴｽﾃｺｰｽ2１万円。

∑（；△；）！？

住む世界がちょっと違いますね＝３

まぁ、ﾙｰﾑｻｰﾋﾞｽにﾛﾏﾈ・ｺﾝﾃｨが100万って普通に書いてるところですから・・・

しかし、女性はたまにこーゆーとこいかなきゃなーって感じました。

なんだか背筋が伸びますね！（笑）

叶姉妹まではいかないが、なんだか特別綺麗になれた気がします。

でもその気持ちって1番大事なんですよ☆

細胞がそういう風に活性化するんです！

美味しいもの食べたり、芸術に触れたり、ｴｽﾃでお手入れしたり・・・。

お仕事や育児、頑張ってるからこそ、

少しの余裕を持てれば素敵な女性になれるのかなと思います。

ﾙｰﾁｪではｴﾚｸﾄﾛﾎﾟﾚｰｼｮﾝを使った新しいﾌｪｲｼｬﾙｺｰｽができるみたいなので、

皆さま、ぜひぜひー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

柿 VS ピー

言わずと知れたお菓子好きの私ですが・・・

最近は、もっぱらおせんべい系に走っています。

そのなかでもトップランクが柿の種♪

以前は、ずっとピーナツ入り柿の種６個パックを

購入していましたが。。。

今は柿のみにハマっています！ 

だいたい柿４個に対してピー１個が基本だったのですが、

気にせず食べていると、ピーが余る！

あれっ、もしかしてピーいらないかも!?

じゃあ、柿のみにしよう！って感じです。

ただ、小袋入りではないで、

食べ過ぎてしまうのが弱点なのでした・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

花畑

今日の銀座は晴れ。

ＧＷ真っ只中ですね。

皆さま、いかがお過ごしですか？

先日、青山にオープンした、花畑牧場カフェに行ってきました ﾜｰｲ♪

色んな種類の生キャラメル買い込んで、

ﾎｯﾄｷｬﾗﾒﾙｱｲｽを堪能してきました☆

めっっっっっっっっちゃうまい！！！

平日でも少し並んでましたが、ＧＷ中だともっと長蛇の列になるんでしょうね・・・。

銀座も混んでそう。。。

お休みの方は楽しんで、

お仕事の人は頑張ってください！

では

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

砂時計

先日TVの健康飲料で紹介されていた男性のお仕事が、砂時計職人さんで、観ていたら、海外旅行先から持ち帰った砂漠の砂をオリジナルの砂時計に注文している方発見。。　あーこのテがあったかと 。。　

私もモルディブやニューカレドニア等の砂がたくさんあったのに、引越しとともに、、今ではほんの少ししか残っておらず 、、砂時計が作れるほどはもうないかなぁと。。

次またどこか行く機会があったら、砂時計にして旅の思い出に残しておくのも素敵だなと思うムク333でした。

地元

私の地元は伊豆高原　海、山に囲まれた自然いっぱいの場所です。

私の実家は山の中にあります。少し歩くと海

海岸線を車で走ると最高です（＾＾）

愛犬

久しぶりに実家へ帰リました（＾＾）　愛犬　”レオ”と遊び癒されました！

この写真は散歩後疲れはてて眠っている写真です。

妊娠

今日の銀座は曇っていて寒いです。

夏はすぐそこなのにー！！

最近、ﾙｰﾁｪでは妊娠ﾌﾞｰﾑです。

ﾌﾞﾗｲﾀﾞﾙｴｽﾃされてる方が、式間近で妊娠したり・・・

おめでとうございまーす ♥

なんだかﾊﾟﾊﾟになった気分で嬉しいですｗ（なんで！？）

あたしの周りはすごく多くて、

今１０人くらい妊婦さんがいます☆ 

あたしに会うと妊娠するかも！ｗｗｗ

少子化は嘘ですねー

妊婦さんは酸素ｶﾌﾟｾﾙ入れないので、１年ほどお休みになります。

産後、育児疲れを癒しに来る方多いです。

赤ちゃんのためにお化粧品や日用品も良いものに変えたいですね。

界面活性剤入りのものはけい皮吸収されてDNAを破壊していきます。

なので、界面活性剤の全く入っていないｱｸｱｳﾞｨｰﾅｽを是非使っていただきたいです♪

母子ともに健康でいたいですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

桜も散り

すっかりお花見シーズンも終わり、気分はGWって感じでしょうか、、。

今年のお花見は、新宿御苑に始まり、千葉の東金の八鶴湖（ちょうど花火も上がりラッキー ）、隅田川を水上バスで川下りしながら浜離宮へ、締めは目黒川の桜と4回もしたのに、、、早すぎたり、遅かったりでどれも満開をはずし、、ちょっと残念でした 。数日の差で違いますねぇ。。

来年は昼夜満開の目黒川の桜を見に行きたいと思います キレイだったなぁ。。

ふと、友人が「学生時代はお花見なんかしなかったよねぇ」と、、、んー確かに。。桜がきれいだなぁとしみじみ感じるのは歳を取ったせいなのかも（笑）

ムク333

WILD THINGS

ライブ仕様なネイルです！

ウィッシュな感じ!? と皆さんに言われます♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

プラチナ電子ローラー

今日の銀座は晴れ。

昼間暑いですね！

そろそろお客様も、O2ｶﾌﾟｾﾙ時、冷たい枕で入られます。

GWももうすぐですし、

夏も間近！！！！！

皆さま、薄着の季節ですよ

冬に溜め込んだ脂肪は落としきれてるでしょうか？

巷ではﾏﾗｿﾝが流行ってますが、

骨折れてるあたしはままならず。。。

歩くのが精一杯です。

なので、秘密兵器登場☆ミ

その名も【リファ】。 

なーんだ、最近流行ってるｺﾛｺﾛねー

なんて思ってる方！大間違いｗ

これ本当にすごいです！？

お顔にも身体にも使えて、しかも・・・痛い！！！

ｾﾙﾗｲﾄ潰されます。

めっちゃ効く ！

しかも、今大注目のﾏｲｸﾛｶﾚﾝﾄ付き。

ｺﾝｾﾝﾄや手袋やｽﾃｨｯｸ不要。

ｺﾛｺﾛするだけで、たるみも引き締まる

夢のような商品が、ﾙｰﾁｪに登場しましたょ♪

お風呂の中でも使えるので、半身浴の楽しみが増えそうｗ

みんなで素敵にキレイになりましょ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

骨折

お久しぶりです！

りんか☆です

やっとお仕事復活しました！！！

１月末に右足のふくらはぎの頚骨をﾊﾟｯｷﾘ折って、

地元に帰って２ヶ月ほど入院。

手術して、骨の中に針金入ってますｗ

お尻に打たれた注射が痛かった

まだ少し足引きずってますが、退院して、普通の生活送っております。

しかし骨の大切さ、身に染みてわかりました！

骨折で包帯巻いてると、お風呂もちゃんと入れないし、

ﾊﾟﾝﾂすら自分で脱げないですよ！

看護婦さんに脱がしてもらってた ｱﾊｯｗ

この歳で介護してもらうとは思ってもみなかったです。。。

今、半身浴に夢中ですよ☆

新しく出た入浴剤【ｸﾗｯｷﾝｸﾞﾅﾉﾊﾞｽ】が気になるわｗｗｗ

しかし、骨折れるだけでなにもできなくなっちゃいます。

あたしもたくさんの方に迷惑を掛けてしまいました。（T◇T)

皆さま！

牛乳しっかり飲みましょうね！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

しみじみ

昨日は子供の学校の個人面談でした。

短い時間のなかで、先生に色々ききたいことがあったのに・・・

なんと、先生のきれいな肝斑に見入ってしまて

質問どころではありませんでした

肝斑って、２０から４０代の頬や額に多くみられる左右対称のシミなのですが

こんなにもハッキリとした肝斑をみるのは初めてです。

びっくりしたというか、感動してしまいました。

発症要因は様々で、ストレスや疲労で濃くなってしまったりするので、

１、教育者ってストレスが多いんだろうな

↓

２、年齢的にもホルモンのバランスが崩れやすいかも

↓

３、その上、最近紫外線が強いし、UVケアとかしてないんだろうな

↓

４、これってリセラを使ったら、どのくらい薄くなるんだろう？

なんて考えているうちに先生から、

「お母さんからなにかありますか？」

と聞かれ、はっと我に返って思わず、

「あ、特にありません。」

ということであっさり個人面談終了でした。家に帰ると子供に

「先生何か言ってた？」

と聞かれてもまさかそんなことを考えてて上の空だったなんていえません！

私って、よくひとの肌をみて勝手にこういうことを考えてしまっている時があるんです。

そんなだから、よく周りから、ぼーっとしていると思われちゃうのかもしれません・・・

スイミー

ダイエット大作戦

最近、ルーチェスタッフの間では、

ダイエットがブームです。

皆さん、少しふっくらしてきたらしい。。。

私もブームに乗り遅れまいと

ダイエットスタート！！

そんな私の使用アイテムは・・・

スリムアップダイエットなる代物♪

 これは、脂肪をカットするだけでなく、

分解あーんど燃焼までしてくれちゃう優れもの！！

あと一週間で、１キロ痩せたい私のお助けアイテム♪

そう、一週間後は７ヶ月ぶりのライブです！

程なくダイエットが成功したあかつきには・・・

ショーパンがミニスカでも着ようかしら・・・

と無謀な策を張り巡らせている最中！

さてさて、どうなることやら。。。

ちなみに・・・ライブイベントのタイトルは、

“親父バンド大会”　！！？！

だぁーれがオヤジやねん！？

と突っ込みたくなるのですが、

メンバー７人中、女子２人以外は

オヤジなので仕方がないトコロです・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

ミントティー

朝、カーテンを開けると、ベランダから見える中学校の桜のピンクと

青空の水色がとても綺麗にマッチしていて、気持ちを明るくしてくれます

いつも朝はコーヒーの私ですが、最近は少し気分をかえてミントティーにしています

爽やかな風味が胃に良さそうで、目覚めの一杯にぴったりです

しばらくはまりそうな予感♪

さて今日から新学期ですね

うちの子も早いもので六年生、最高学年です

一年生のお世話をすることをとても楽しみにしている娘をみて女の子らしさを感じました

私自身も仕事柄、お客様に対してきめ細やかな心遣いをすることを楽しんでしなければ

ならないと身の引き締まった日でもありました

スイミー

小学校

入学式のシーズンですね。

家の近くに小学校があり、

毎日、桜を眺めています。

卒業してから、はや３０年近く・・・

時の経つのは早いものですね。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

願いが叶う神様

皆さんは願いをかなえたい時どうされていますか？

ひたすら努力する、まわりに頼む、お墓参りをするなど

いろいろとされることかと思いますが、

やはり最後は神だのみといいますよね！

そこで耳寄りな情報！

普通、神様にお願いするといっても具体的にどこにいき、

どのようにしてよいのかわからない方が多いのでは？

そこでお勧めは、関東近郊の方には、箱根神社の九頭龍神社。

具体的に細かいことまでお話してお願いして良い数少ない神様とのこと。

とても気持ちの良い季節になりましたので足を運ばれてみてはいかがですか？

願いが叶った際は是非感謝の気持ちを形にあらわしてくださいね！

れいか

新商品

東京も桜が咲き始めました

週末には満開になりそうですね

私のおすすめスポットは、六義園のしだれ桜です

夜はライトアップされてとても綺麗です

リエスファシリーズからインソールとリングが新しく発売になりました

インソールは靴の中に入れる中敷で、足専用の天然鉱石をブレンドし

正しい立ち方に影響する六経絡を整えることが出来ます！

プラス足の内側に重心がかかるように傾斜がついているので

今、多くの方に見られる外側重心歩行を無理なく変えることが出来るのです

外側重心をそのままにしておくと、筋肉や骨格がゆがんでしまったり、

冷え、むくみ、足の疲れ、O脚などなど身体にとっていいことはないんですね

また、リングは足の親指の付け根につけていただきます

効能はインソールとおなじですが、リングは寝ている時もつけておくことができますので

24時間ケアできることになります

ヒールをよく履く方、姿勢の良くない方、これからウォーキングをしてみようかな

と思っているかたなんてトクにお勧めです

まずはお試しください！きっと違いをわかっていただけると思います

スイミー

グルメ日記１

先週日曜日月島に行ってまいりました

もちろん！！！月島といえばもんじゃしかありません！

実は月島でもんじゃを食べるのは今回で二回目☆

一回目は友人と当ると言われる占い師さんに見てもらったついでに月島まで足をのばして行ってきました！

月島には・・・さすがです もんじゃストリートがあるんです☆

右も左ももんじゃもんじゃもんじゃ・・・・・・・・

ま?ぁ、一回目のもんじゃも普通に美味しかったんですけど　＾O＾　V

ルーチェが銀座ということもあり月島にお住まいの会員様も多く・・・穴場教えてもらいましたよ♪♪♪

そしたら行くしかないですよね☆

明太もちチーズ・梅シラスもんじゃ、焼きうどんに海鮮焼き、海鮮お好み焼き･･･デザートはここでしか食べれないあんこ巻きシューアイス☆・・・人一倍食べました

この日のためにもんじゃ先生も同伴してもらったので味も3割り増し＞V＜♪

明太もちチーズもんじゃを除いては（笑）元々もんじゃは得意じゃなかった私ですが・・・ホント美味です

明太子は丸々一つのってるし、梅シラスはさっぱりしててお腹もリセットされた勢い（笑）

海鮮物はﾌﾟﾘﾌﾟﾘしてて、お好み焼きはふわふわ☆うどんは平打ちで食べ応えあり!!!デザートは別バラですよね♪モチモチの焼きたての生地に冷たいシューアイス・・・幸せ

野菜もたっぷり、海鮮はローカロリーだからこれならデザートもいけちゃいますよね♪

ご興味ある方は・・・あんこ巻きシューアイスで検索を☆

因みにブログで評判を見ると。。。店員さんの評判がイマイチだという話もあったり、なかったり・・・（笑）

私はそれでビビリましたが、そんなのに負けたら食いっぱぐれちゃいますよ

ただサバサバしてるだけです

是非食べてみる価値大アリです♪♪

長くなりましたが。。。もんじゃのプロはお好み焼きに限らず、巧みに塩コショウ醤油青海苔を使いこなします

・・・一緒に行く人にもよるかもしれないですね（笑）

便利な時代ですから、何度も足を運んで技を盗むもよし！ネットで学ぶもよし！勉強してから行ったら・・・更に美味しいもんじゃに出会えるかも＾V＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もち　　　　　　　　　　　　　　　

SAKURA

そろそろ桜の季節ですね！

東京の桜もそろそろ咲きそうというコトで、 

私のネイルも桜バージョンにしてみました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

お初

昨日、新大久保にあるコリアンタウンで、初めてトッポギと、プルコギと、おやつにホットクを食べました 。

ホットクはホットケーキをもう少し油っぽくしてつぶした感じにあんこが入っていて（あんこ、はちみつ、もう1つ忘れましたが3味から選べます）なかなかおいしいです。出来立てアツアツをその場で食べた方がいいですねぇ 。（半分家に持ち帰って温めなおしたのですが。。 ）

プルコギは、思ったより汁気があって、日本の焼肉のイメージとは違いましたが、おいしかったです。お肉と野菜を食べ終わったら、お勧めのトッピングの春雨を投入、、ここからは店員さんがやってくれました。ねぎと刻んだ韓国のりと春雨に残った汁を吸わせ、卵を混ぜて完了。これまた美味でした。

周りのお客さんはみんな赤い鍋を食べているので聞いたら、人気No1のホルモン鍋とのこと。んんんー、辛いものがあまり得意でない私たちは、見ただけで無理そうだね という見た目でしたが、ホルモンと辛いのがお好きな方は是非 。

ンンーしかし、朝から夜まで食べすぎました 、しばらくダイエットモードに入らねば、、 。余分な脂肪と糖分をカットしてくれるスリムアップダイエットを飲んでおけば良かったなぁ、、、、、と思うムク333でした。

お肌良好

昨日、ピオンでプラセンコンプレックスを導入してみました！

今まではピオンCを愛用していたのですが

春ですし、ちょっと新しいものにチャレンジと思ってプラセンコンプレックス

にCHANGEしてみました

植物性のプラセンターですが、美白＋保湿をしてくれるので

しっとりくすみがとれて気持ちのいい仕上がりです

リセラを使い続けて早３年大好きなリセッターをお休みして

今年の春から夏はプラセンコンプレックスで過ごしてみようかな

リセッターに次ぐ長いお付き合いになりそうな予感です

スイミー

東京マラソン

今日は東京マラソンの日なので、

折り返し地点の銀座は沿道がとてもにぎやかです

「木村屋」は東京マラソン限定セットがすぐに完売になったりと

銀座の商店も活気がつきますね

芸能人やスポーツ選手など各界からの参加で盛り上がってます！

不景気の中で、こういう明るいイベントって世の中を明るくしてくれますね

今日走った人に酸素カプセはぴったりです！

スイミー

エルグ装着♪

今の話題と言えば、WBC！！

先日ここでも載せましたが。。。

韓国戦の結果をネットで見ていたら、

横浜の内川選手、ホームランを打った後のガッツポーズで

ばっちりエルグ着けていましたね！ 

WBCの選手では、他に城島選手も着けているとか・・・

エルグパワーで優勝を勝ち取ってほしいところです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

日テレ５５♪

最近よく見る日テレ５５♪ 

なんと、吉川クンバージョンができたそうです！

原曲は、 「ジョニー・Ｂ・グッド」！

言わずと知れた、チャック・ベリーの名曲でんがな・・

チャック・ベリーは知らなくても、

この曲はどこかでぜったい聞いた事があると思います！

吉川クンバージョンは、長ーい足の回し蹴りが、

すんごくかっちょよかったです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

WBC

侍ジャパン！

勝ちましたねー　キューバに！！

松坂クン、力投でした！！

そしていよいよ、明日韓国戦ですねぇー

ってまた、韓国相手かい！！みたいな・・・

松坂クンに続き、ダルの力投に期待します♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

誕生日

昨日は、？回目のお誕生日でした。

嬉しいような、悲しいような。でも、嬉しいほうが多い私ですが、

なぜか誕生日というと　元旦と同じように今年の抱負は？などと、

誰に聞かれるわけではないのに考えてしまいます。

元旦と違うところは自分へのプレゼントを考えてしまうことくらいでしょうか！

今年は年々基礎代謝がおち、余分なお肉がついてしまっている身体を

なんとかしなければと思っています。

１ヶ月前から飲み始めたスリムアップダイエットというサプリメント。

キトサン、ガルシニア、カプサイシン、アカショウマというミラクル成分で、

余分なカロリーを体外に排出し、

その上、ついてしまっている脂肪も分解し燃焼させてくれるというすぐれもの！

でるは、でるは、ヘンなはなしこんなに体内にあったの？とおどろくほどの量！！

便秘でもなくお腹はいつも良い調子の私が。。。恐るべし！でした。

ちなみにスタッフのひとりはこれで１０キロやせました。

れいか

あら40

先日4年ぶりに同級生に会いました。彼とは中1からなのでかれこれ30年経ちますが、、見た目はすっかりアラ40でも、気持ちは10代の学生時代にタイムスリップするから不思議ですよね 。ニックネームで呼び合っているととても長い歳月が流れた気がしないです。

とりあえず健康で元気にしていてくれるのが1番だなぁと思いました。

ちょっぴり薄毛が気になりだしたようなので、今度再会する時にリセラの無添加シャンプーをプレゼントしようかな

ムク333

ステイン・アライブ♪

最近、よく耳にしますね！　「ステイン・アライブ」　

オデッセイのCMで、ジョージ・クルーニーが出てくるヤツです！

以前、「ステイン・アライブ」について面白い話が・・・

アメリカの研究者が心肺蘇生のマッサージを行う時のリズムに

 「ステイン・アライブ」が最適だと発表してました・・・!?

 あんなに早いリズムで！と思った私ですが、

心臓マッサージを行う時のリズムは、

１分間に１００回の速さがベスト！だそうで、

「ステイン・アライブ」は１分間１０３拍と同じ位だそうです。

けっこう早いリズムで行うものだったんですね！

さらに知名度の高い曲なので、曲にあわせて行う事で

蘇生率アップも期待できるとか！

でも・・・そんな緊迫してる場面であの曲かい！！

それはさておき、「ステイン・アライブ」をご存知ない方は、

人命救助の観点からも一度聞いてみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

赤い糸

こんにちわ　　今日はとてもいい天気ですね　

うちでは毎週欠かさずみていたドラマ赤い糸、ついこの前最終回

あっクンとめいチャンの純愛物語・・・今ってこういうストーリーが若者の心をつかむんですね

私が子供の頃ってこの手の恋愛ものは少女コミックでみるくらい

ドラマ化とかされなかったから、どちらかというとこっそりとでした

今は恋愛にたいしてやっぱりオープンだなってかんじます

「ママは運命って信じる？」

なんて聞かれても答えにこまってしまいますよね

「これから運命の人に会えるかもしれないね、いいな楽しみね」

一応それなりの答えをしたのですが、なんと！

「ママは終わっちゃったね！」

確かに終わったのかもしれないが、そんな言い方

ママは密かに傷つきました・・・

でも、恋愛って楽しいけど疲れる

終わった方がらくかもぉーなんてそれ自体が終わってますか？

それはさておき

今月ルーチェでは春のトライアルキャンペーンをはじめました！

ボディかフェイシャル、この春からエステデビューをしてみませんか？

夏に向けて、きれいなお肌とナイスバディを目指して頑張ってくださいね

ルーチェはみなさんのキレイを応援しています！

私はフォトバストでバストアップにチャレンジしたいな

スイミー

花粉症

今日は雨が降り止まないですね

最近雨が多くて、うちの犬も散歩へ行けずに、きっとストレスがたまっていると思います

うちの犬は花粉症ではありませんが、お散歩でよく合うお友達が

犬なのになんと花粉症なんです

今や、人間だけではなく、可愛いペットにまで花粉の魔の手がのびているなんて・・・

びっくりです

さて、今年は暖冬の影響で花粉の量が多いらしく、

マスクの方を多くみかけます

わたしの周りでも、去年は大丈夫でも、今年からちょっときているって言う人

増えてます

色んな対策があるみたいですが、実は酸素カプセルもしかりなのです

もちろん、酸素が花粉を中和するというようなダイレクトな働きではありません

酸素カプセル内の特殊な酸素を定期的に体内に取り込むことによって

血液の流れが良くなり、免疫力アップにつながるのです

アレルギーは臨界点があるともいわれていますが

免疫力アップさせて健康に過ごせることって大切ですね

何か身体にいいものをとお考えの方は酸素カプセルが

とってもおすすめです

私も今年は、健康のために新しくチャレンジしてみたいことがあります

チャレンジいたらお知らせしますね

スイミー

イオン導入

今日の銀座は雨上がり。

冬の寒さが少し緩みましたね！

こんな日は外に出たくなります

最近ｱｳﾄﾄﾞｱ派ですｗ

この間も日帰りｽﾉﾎﾞして、その後ﾌｯﾄｻﾙ。

もう全身筋肉痛ですが、治るのも早くなってきました！

しかし、ふと、恐ろしいのが日焼け・・・。

ﾄﾞｸﾀｰﾘｾﾗお休み中なので、ｽﾉﾎﾞｼｰｽﾞﾝ終わったらがんばらなくちゃ！

その間のお手入れにおすすめなのが、ﾘｾﾗｼﾘｰｽﾞから出てる「ピオン」☆

鮮度のいいﾋﾞﾀﾐﾝＣをイオン導入していきます。

普通のﾋﾞﾀﾐﾝＣってとても不安定なので、防腐剤やら化学成分が、

普通のお化粧品の倍くらい入ってるそう。

でも、リセラのﾋﾞﾀﾐﾝＣはﾋﾞﾀﾐﾝＣ誘導体なので、普通のより８倍も入っていきます！

さらに、ピオンというﾏｼｰﾝを使うと、３２倍！！！！！

やはりお肌に直接つけるものは、安全で、

それでいてしっかり結果の出る成分がいいですよね。

しかもこの「ピオン」、ﾃﾞｨｰﾌﾟｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞはもちろん、

ﾘﾌﾄｱｯﾌﾟ、ｱｸﾈﾗｲﾄでにきびの原因、ｱｸﾈ菌を退治してくれます！

1台で1石４鳥♪♪♪

なのに、ﾏｼｰﾝと、ﾋﾟｭｱなﾋﾞﾀﾐﾝＣ、ﾌﾟﾗｾﾝﾀ入りのﾃﾞｨｰﾌﾟｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ用ｼﾞｪﾙが付いて、

２４０００円って、めちゃくちゃ安くないですか！！！

しかも週に1度のお手入れで、エステのﾌﾙｺｰｽが1台で 出来ちゃうなんて

これで、冬のお肌対策はﾊﾞｯﾁﾘですね☆

本来のお肌の機能を底上げして、ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ美肌作りましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

今年のルーチェは・・・

今日の銀座は晴れ。

空気が冷たいです。

風邪も流行ってますねー

寒さが身に染みます。。

巷では、体が冷えないように遠赤外線の靴下や、

ﾋｰﾄﾃｯｸ素材のものが売れてますが、

ルーチェではこの時期、ﾘ･ｴｽﾌｧｼﾘｰｽﾞが大人気☆

なんと、骨格矯正してくれるインナーや靴下、ﾀｲﾂがあるんです！

腕のねじれで二の腕がﾀﾌﾟﾀﾌﾟしたり、

骨盤の開きで、Ｏ脚や外反母趾はもちろん、

冷えやむくみ等の代謝も関係してきます。

今年のルーチェのﾃｰﾏ「内面向上年間！」。

内面から美しくサポートしていきたいと思っております！

その第一弾として、まずは新コース、

「頭蓋骨リフト＆経絡マッサージ」♪

マッサージで歪みをほぐした後、

ﾘ･ｴｽﾌｧの酸素ブラジャーやニッパーで訓練していくと、

気になる部分が、アラッ！すっきり♥（＾▽＾）

ぜひぜひ皆さま、お試しくださーい！

今なら、４５分10,５00円⇒5,250円の半額お試しキャンペーン中ｗ

これで、骨から美人、内面美人です

気になる方はあたしに聞いてくださいｗｗｗ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

嬉しいこと

今にも雪が降りそうな寒さ

こんな寒さの中でも酸素カプセルに入りにきてくださるかたがたに感謝

もう酸素カプセルに通いはじめて4年近くなるお客さまが

わたしの肌が年々きれいになっていると褒めてくれた

「ありがとうございます」ってなんだか声がおおきくなっていまう

褒められるって嬉しい

風が冷たくて乾燥する季節

目の周りなんか特に乾燥やすいので

ドクターリセラのリンクルエッセンでしっかりリンクルケアをしようと思う

美流

今日の銀座は雨。

今年初の雨模様。

雪はまだまだ降らなさそうですね。

日に日に寒くなりますが、

美流すっぽんのｻﾌﾟﾘ飲んで

体がﾎﾟｯｶﾎﾟｶです

年始は詰め込むように出かけてましたー。

映画「地球が静止する日」観に行ったり、

プラネタリウム観に行ったり（半分爆睡）、

ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞｾﾝﾀｰ行ったり、

ｽｰﾌﾟｶﾚｰ食べたり・・・

久しぶりのことをしてました

あっという間の年末年始。 

皆さんはどこか出かけました？

年末年始の疲れは出てないですか？

そんな方にはぜひぜひ酸素ヵﾌﾟｾﾙを♪♪♪

あとは、女性用に造られたすっぽん！！！

疲れ知らずで、お肌もﾌﾟﾙｯﾌﾟﾙです＾＾

すっぽん☆

いーですよ、すっぽん☆

今日はすっぽんすっぽん言い過ぎたー。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

カウントダウン

あけましておめでとうございます。

２００９年、晴れの日が続いてますね。

みなさん、どんな年越しをされましたか？

あたしは年越しｽﾉﾎﾞしてました

３１日の朝に出発し、長野の白樺湖へ。

人生３度目のｽﾉﾎﾞ･･･あんまりうまくなってない気がします。。。

温泉入ったり、冬の星見たり、

買出ししてホテルで年明けのｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝの用意しり。

で、

あたくし、０時ちょうどにｼｬﾝﾊﾟﾝを開けてお祝いしたくて

ｼﾞｬｰﾆｰｽﾞのライブをテレビで観ながらスタンバイ☆

周りにｼｬﾝﾊﾟﾝの栓を向けながら友達をびびらせて遊んでいたら、

（※よい子は真似しないで下さい。）

年明け３秒前にｺﾙｸがﾊﾟｰﾝｯ！！！！！！！！！

隣にいた友達のこめかみにﾎﾟｰﾝｯ！？！？！？

まぢでごめんなさい！Σ（＞△＜；）

そんなこんなな２００９年の幕開けでした。

あ、ｽﾉﾎﾞの筋肉痛はもちろん酸素ｶﾌﾟｾﾙでｗ

あと、最近はまってるのが、新商品の美流ｽｯﾎﾟﾝ

ｽｯﾎﾟﾝいいですよ?ｗｗｗ

いっぱいこけたはずなのに、青あざ全く出来ませんでした！

絶対試すべき（＊＾ー＾＊）ｂ　

それでは皆さま、今年もよろしくお願いします☆ミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

サンタさん

朝起きると、枕元にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄがおいてあるのをみて

いつもは寒くてなかなかベットから出てこない子供達が

25日の朝は素早く起きて

「やったぁー！！サンタさんがﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄをもってきてくれた」

と嬉しそうにﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄをあけて喜んでいた

そんな二人をみて私も嬉しい。

二人が学校へ行き、

ビリビリに破かれた包装紙、空き箱を片付けながら

少しホッとした

今年も無事サンタクロースが二人に来た

お姉ちゃんは5年生、友達のほとんどがサンタクロースを信じていないらしい

｢サンタクロースってほんとうはお母さんとお父さんなんでしょ？みんなそういっているよ」

妹の前で堂々とそんなこと・・・・

「は？サンタさんってホントにいるんだよ。本でみた」

と自信満々に話す妹。私もここぞとばかりに

「信じない子のところには来ないって昔からきまってるのよ。

もう一回そんなこと言ったらサンタさんこないから（脅）」

お姉ちゃんだけなら、そうよと本当のことを明かしてもいいのかもしれない

でも妹はまだ一年生。心からサンタさんを信じているのに・・・・

来年はどうなるかな？お姉ちゃんが少し大人になって

両親や妹のために騙されてあげようと思える気持ちをもってもらいたいな　　　　

スイミー

ｸﾘｽﾏｽ

今日の銀座は・・・ｸﾘｽﾏｽ一色

平日にも関わらず、人が多いです！

皆さま、枕元にプレゼントはありましたか？

あたしは昨日、

ﾁｭｯﾊﾟﾁｬｯﾌﾟｽのﾂﾘｰ眺めながら、

ｹｰｷとｼｬﾝﾊﾟﾝでお祝い♪♪♪

でも今年はお家でお祝いする方が多いとか？

食事はお家でまったり食べて、その分ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを奮発するんですって！！

「明石家ｻﾝﾀ」観て過ごした方も多いのでは？

サロンの飾りも、ｸﾘｽﾏｽ仕様は今日で終わり。

年末年始の飾り付けにｼﾌﾄします。

大掃除もしなくちゃですし、忙しい一週間になりそうです。

ﾋﾟｶﾋﾟｶで気持ちの良い年越ししましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

肌再生　今年が一番

綺麗にになった気がする

リセラを使いはじめて早くも3年

でも、今年が一番効果を感じている

どうしてだろう？

今年の夏から秋にかけてニキビ(吹き出物？）がたくさん出てきて

それがかなりストレスだった

毎日ファンデーションでそのニキビを隠すのがすごく嫌で

でも隠さないと見た目によくないし・・・

そんなこんなで、今まで以上にリセラをスタートした時の肌の状態は悪かった

リセラを使いはじめると

それまであったトラブルがどんどん減っていき

朝起きたとき、洗顔後に自分の肌をるのが楽しみになった

来年はさらに綺麗になるかもしれない

なんてひそかに期待している　　　　　　　　　　　　　　　スイミー

イルミネーション

今日の銀座は曇りのち雨。

とうとう雨が降り出してきました。。。ｻﾑｨ

でも、昨日は晴れてよかった！（突風でﾌﾗﾌﾗでしたが。）

昨日、神奈川の宮ヶ瀬ﾀﾞﾑの方へ行って来ました☆

そうです！

日本一大きなツリーを見てきましたぁぁぁぁぁｖ（＞▽＜＊）

渋滞するので明るいうちから行って、点灯の瞬間も見ました！！！

あたくし、実家から出てきて、

東京でイルミネーション見に行くって事したことなかったので、

か・な・り・大興奮です!

とてもｷﾗｷﾗしてて綺麗でしたー

ｷﾗｷﾗの機関車にツリーの近くまで乗れたり、

屋台もｵｼｬﾚで可愛いかった！

ﾀﾞﾝｽｲﾍﾞﾝﾄもあったり、ｸﾘｽﾏｽまで盛り上がるそう！

やはり綺麗になるには綺麗なものを見たり触れたりしなきゃいけませんねｗ

そして、帰りの車でみんなでＭ?１鑑賞。

今年はNON　STYLEが優勝ですよ。

意見は分かれるでしょうがあたし的におもしろかった

たくさん笑えました☆

年末、ｸﾘｽﾏｽも近いですし年の瀬ですし、

皆さま、色々落ち込むこともあるかと思いますが、

いっぱい笑って、いい来年を迎えましょう☆☆☆

明日は晴れますように ♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

モンゴル式サウナ

さて?ぇ。。。もう何年越しの話になるのでしょうか？？

友人が佐野に引越をし、遊びに行くと言ってから。。。

それぞれ仕事も休みも異なり、そんな話は出るものの流れ流れで、

つい先日行ってきましたｉｎ佐野！！！

仕事上がりに夜行バス、友人と２人...よだれタラリとウトウトと案外近くて１時間チョィ。

あーぁ寝たりない。

田舎の２４時過ぎに開いてるのはコンビニとイオンくらい。無駄に２４時間！

明らかお客さんより従業員のが多いから！

まーぁ、そんなイオンでお酒とポテチ購入！

...完食。プラスお家でシーフドトマトパスタを食べながらゴールデンエッグを見る。

...これ栃木じゃなくてもできる！と思いながらも、笑いとガールズトークは盛り上がり、朝６時。

たまには、こんな時間も大切ですよね？（笑）

前フリがのびてしまいましたが、翌朝行きましたよ！モンゴル式サウナ！！！

しかも太田まで！群馬だよ（笑）

でもホント気持ちいいです！！！！！！

タオル地のレンタル服に着替えて、時間になると窯から焼かれた石がでてくる。

床には稲のようなゴザが無数に敷き詰められ、何ともいえない香ばしい香り♪

熱いのが大の苦手な私。。。しかも２人して生理。サウナどころの話じゃない！

ところがほどよく暖かくじわじわと汗も出て、気付けば３時間！爆睡ですＺＺＺ

すぐ隣の部屋には低反発のマットにタオルケット☆

そりゃーまた寝ますよね（笑）

そんなんで日は落ちて、寿司食べました！全く佐野とか関係ない...

美味しい佐野ラーメン知ってたんですけど友人はラーメン嫌い。

人生かなり損してます。

あとは時間合わせに佐野アウトレット→都内へ。

結構アウトレットで買い物する時間あったのに、買い物したのは都内に帰ってから（笑）

全く無意味な感じに聞こえるかもしれませんが......大丈夫です、楽しかったですよ♪

因みに帰宅後あまりの気持ちよさにモンゴル式サウナネットで調べました！

。。。残念！都内にはありません。是非、栃木＆群馬へ☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もち

SHINE A LIGHT -映画館にて-

ようやく映画館にて、観賞しました。

もうすでにDVDで２回くらい観て、さらに前日予習がてら

１回観てから、映画館へGO！

でっかーいスクリーンで観たら・・・　やっぱり、いいわぁー♪

音も大きくて迫力満点！

また日本に来てほしいなぁーー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

忘年会

今日の銀座は晴れ。

暖かくなったり、不安定でしたが、ようやく冬の寒さが凍みてきました。

今年のインフルエンザはすごいと聞きますが、

皆様、お体の調子崩されてないでしょうか ？

忙しい時期こそ！

酸素カプセル入りにいらしてくださいねー♪ 

今、ルーチェサロンでは、年に1度の大キンペーンで、カラフルなサロンになっています。

酸素カプセルや各種コースがとてもお安くなってます

プラス、ハズレ無しの福引きができたりできなかったりｗｗｗ

限定なので急いで！！！！！

と、宣伝はここまでにして♪

忘年会シーズン真っ只中ですね☆

平日も関係なくそこらじゅうで大宴会。

サラリーマンの方、ＯＬの方、大変ですね。

連日の飲み会でお腹が出てきたとか、体重・体脂肪がうなぎ登りだとか・・・。

お酒は食欲を増進させるので、どうしても食べ過ぎてしまいます。

居酒屋なんて行くと、あっさりしたものもあるので、

まずは枝豆・冷奴などでおなかを満たしたり、

お酒を飲む前はコップ１杯の水を飲んだり。

お酒も、麦酒や日本酒は高カロリーなので、グラスワイン等が1番体にも良い☆

でも、飲みすぎて醜態さらさないように

後は、食べ過ぎたら次の日ちゃんとｴﾈﾙｷﾞｰ消費しましょう！

楽しく健康的な忘年会を♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

お誕生日♪

SHINE A LIGHT♪

いよいよ本日公開、『SHINE A LIGHT』！

スコセッシ　vs.　ストーンズ!!

２００６年ニューヨーク・ビーコンシアターでの

ライブの様子を収録した映画です。

これは、観ごたえたっぷりですヨ。

スコセッシ監督は昔からストーンズがお気に入りで、

彼の映画には、かなりストーンズの曲が使われています。

その監督が撮ったんだから、はずす訳はない！くらいの勢いで、

めっちゃ、すごい映像満載です。 

ストーンズのライブ映像はかなり観ていますが、

一味もふた味も違う仕上がりで、きっとストーンズを

あまり知らない人でも十分楽しめると思います。

実は、私はすでに夏にＤＶＤを手に入れ、とっとと観ております。。。

でも大きなスクリーンでも観てみたいので

きっと映画館にも行ってしまうと思いまーす！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

映画

先日「ハンサムスーツ」と「マルタのやさしい刺繍」を観てきました。

『ハンサムスーツ』は笑いだけかと思いきや、泣けたりして（笑）。

しかし、インパクト大だったのが、洋服の青山がまんま出てくるところ。がっつり協賛してんやなぁ です。

マルタもおばあちゃんパワーがほのぼの楽しかったです。もう歳だから、という気持ちや言葉にするのはやめようと思う勇気がもらえる映画でした 。ムク333

ｸﾘｽﾏｽと裁判所

今日の銀座は晴れ。

１２月入り、一層ｸﾘｽﾏｽﾑｰﾄﾞ♥お祭りﾑｰﾄﾞ♥

ｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝが咲いてます

ﾙｰﾁｪ店もとうとう年末年始の福引き大ｷｬﾝﾍﾟｰﾝが始まりましたぁ☆

今年の特賞は、ｼﾝﾃﾞﾚﾗｸｰﾎﾟﾝ券！

ﾙｰﾁｪ店のｺｰｽがすべて受けられる夢のﾁｹｯﾄ

大奮発ですｗ

今年は生のﾂﾘｰに生のﾘｰｽ。ｸﾘｽﾏｽ一色です。

空クジなしの限定ｷｬﾝﾍﾟｰﾝなので、みなさまお早めに！！！

そういえば、あたしの友達が最高裁判所から書類が届いたそうなｗｗｗ

まさか身近な人が選ばれるとは・・・。

宝くじ買おうかなー！？って言ってました☆

１２月は運試しの月なんでしょうか ｗ

来年も夢と希望が満ち溢れていますように。

                                                                         りんか☆

BONES

いよいよ地上波でスタートします。

『ＢＯＮＥＳ-骨は語る-』　今日の夜中ＴＢＳで。

海外ドラマ好きの私は、シーズン１からずっと見ていて

ケーブルＴＶでは、すでにシーズン３に突入しています。

私の好きなタイプのドラマは、１話完結もの。

毎週毎週見なくてはならないタイプのドラマは苦手です。

なんとなく面白そうと思って見始めるのですが、

続きものは必ず挫折します。。。

『プリズン ブレイク』もダメでした。

『２４』に至っては、最初から諦めて見ませんでした。

でも１話完結ものはＯＫ！ほどよく続けて見ています。

さらに犯罪系、ミステリー系は、なお大好き！

ＦＢＩ捜査官とか出てきちゃったらサイコー！

『ＢＯＮＥＳ』は、捜査官の他に法人類学者なんてもの

加わって更に面白くなっちゃってます。

一応、私はＦＢＩ捜査官役の方のファンです。

この俳優サンの前のドラマ、さらにその前のドラマからの

ファンだったりして・・・

かっこいいので、見てみてくださーい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

Ｍｔ．Ｆｕｊｉ

めっきり寒くなってきた今日この頃・・・

私は、あぁー冬になったなぁーと思う瞬間があります。

それは・・・通勤電車の中から富士山が見えるようになった時！

京急線ご利用の方はご存知かも知れませんが、

冬のよーく晴れた日には、電車の中から富士山が見えるんです。

高架になる平和島駅辺りから青物横丁駅までの間に

よく見ると何度かチラッ、チラッと見えるスポットがあります！

この時期、京急線ご利用の際に是非探してみてください。

ただし・・・京急線は高速スピードの為、

見逃す確率の方が高いです、あしからず。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

フットサル

本日の銀座は曇り。

そろそろ冬っぽくなってきましたね。

ノド風邪が流行ってますが、皆さん大丈夫ですか ？

最近、体がなまってるゆえ、運動にはまっています。

まぁ運動といっても単発的で無酸素運動に近いですがｗ

最近ﾌｯﾄｻﾙを初めてしました。

外は寒いのに、意外に汗だく！

チームに分かれ、試合するものの、

運動神経の悪いあたしは足をひっぱりまくり・・・

でも、こんなに真剣に走ったり動いたりすることって、

最近の日常で全くなかったので、かなり楽しかった！

それから、鬼ごっこしたり泥警したり、

小学生並みに走って遊び倒しました。

案の定全身筋肉痛です ｗｗｗ

即、酸素カプセルにＩＮです♥

もうすぐ冬。

ｽﾉﾎﾞ行ったり、もっともっとスポーツを堪能したいですね♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

温泉

今日の銀座は曇り。

明日またﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞ行くから晴れてほしいなぁ。

この間、会津に旅行してきました♪

急遽だったので、旅行会社に飛び込んで、

「空いてるところないですか！？」と聞いたら、

会津若松になりましたｗｗ

で、友達４人でﾌﾞﾗﾘ会津の旅♥

大内宿で栃餅食べたり、鶴ヶ城や武家屋敷見たり、陶芸体験でコップ作ったり。

楽しかった（＞▽＜）！！

ドタバタで決めた旅館だったけど、温泉も良く部屋や食事もとても良かった☆

一番は、福島の人たちの温かさ！

着くと、お土産屋さんのおっちゃんが、美味しいお蕎麦屋さん紹介してくれたり

タクシーのおじちゃんも色んな情報教えてくれたり、帰り迎えに来てくれたり

荷物も無料で預かってくれたり、赤べこいただいたり・・・。

人が優しくて嬉しかったです

 電車の旅も楽しかった！

ローカルで５時間かけて帰ってきたんですが、

そのときはまった名前占い！

http://www.kengoueda.com/index.html

これがまたすごく当たって面白かったｗｗｗ

そんなこんなな一泊二日の旅でした

また行きたいな♪

なかなか温泉旅行とか行けない分、お風呂で名湯の元入れて半身浴してます♥

汗かくのって素敵！

リセラのボディバッファーもお肌ﾂﾙｽﾍﾞになるので気持ちいいですよ！

では、明日のディズニーに備えて早く温まって早く寝ます！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

映画

今日の銀座は晴れ。

秋晴れが続いてます♥

過ごしやすい季節ですね。

皆さんはどんな【秋】に触れてるでしょうか？

あたしは最近映画にはまってます ♪

ＳＡＴＣのｳﾞｨｳﾞｨｱﾝのｳｴﾃﾞｨﾝｸﾞﾄﾞﾚｽに憧れたり、

容疑者Ｘの献身で堤真一の演技力や柴崎こうの歌に感動して泣いたり、

ｲｰｸﾞﾙ･ｱｲのｱｸｼｮﾝの迫力に圧倒されたり･･･。

次はP.S.ｱｲﾗﾌﾞﾕｰ辺りで号泣したいですねーｗｗｗ

今、渋谷や六本木で東京国際映画祭も開催してるし、

これは行かねば！！！！！！！！

と、たくらんでるところです

あ、六本木ヒルズのﾚｽﾄﾗﾝ、

ﾊﾞﾝﾌﾞｰﾊﾞｰは雰囲気良くてランチ安くてｵｽｽﾒです♥

最後はやっぱり食欲の秋になったりんか☆でした。

ﾀﾞｲｴｯﾄの秋ぃぃぃぃぃぃぃぃ ！？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

秋だなぁ

今朝の新聞に

日光の中善寺湖の紅葉が載っていました

いろは坂も見頃が始まったそぅ（＾＾）

ぁの・・・クネクネ坂はとっても苦手ですが

紅葉は見に行きたいなぁーと思う私です。　　　はく

仙骨！

先日、健康診断に行ってきましたぁー

尿検査、血液検査、身長、体重、心電図などを計り、

次は血圧・・・看護士サンが一言、「あれっ、もう一回計っていい？」

はい、もう一回・・・「いつもこれくらいなの？」

はい。。。相変わらずの低血圧でした・・・

でも疲れやすいとか、めまいなどがなければ、問題ないよ！

と言われ、もちろんまったく無し！とお返事♪

さて・・・いよいよ先生の触診。

仰向けに横たわり、お腹を触診されていたら、

先生が、「あれっ？」との発言。。。

なんかありましたか？と尋ねてみると・・・

お腹の側から触っても仙骨が触れるそうで、

珍しいから触らせてもらってと看護士サンと交代。

「ホントだ！」との事。そして自分でも確認。

ちょっと調べてみると、仙骨とは背骨の下で骨盤の中心にある骨だそうで、

人工骨などで代用の出来ない骨で、身体を構成する上で

もっとも重要な機能の一つだそうです。

触れる事が良いのか、悪いのかはわからなかったので

次回、血液検査の結果を聞きに行く時に質問してみよう！

と思ったのでした！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｎｇｉｅ

ハロウィン

今日の銀座は秋晴れ ！

過ごしやすい季節になりました。

朝晩はかなり冷えるようになりましたね。

皆さま、体調管理はしっかりと♥

先週、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞへ行ってきました

まぁ、今年で5回目ですがｗ

でも、初のハロウィンディズニーです♪♪♪

朝から丸一日堪能しました。

混んでるかと思いきや、平日水曜日だし、小雨もﾊﾟﾗﾊﾟﾗ・・・

かなりｶﾞﾗｶﾞﾗでした

ｱﾄﾗｸｼｮﾝも長くて70分待ち。

でも実際は２、３０分とか分とかで乗れたり☆

初めて、ﾐｯｷｰやﾐﾆｰちゃんと写真撮りましたｗｗｗ

ﾎｰﾝﾃｯﾄﾞﾏﾝｼｮﾝはﾅｲﾄﾒｱ仕様になっていて感動したし、

ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｱｲｽも美味しかった。

ﾊﾟﾚｰﾄﾞもしっかり踊ってきましたしｗ

まさに夢の国です

何回行ってもいろんな楽しみ方の出来るﾃﾞｨｽﾞﾆｰ☆

と、いうわけで、今月末にももう一度行ってきます！

今年6回目ｗｗｗｗｗ

年パス持ったほうがいいのでは？とささやかれております。。

しかしいつも思うのは、

丸一日歩き回っても足が浮腫んだり疲れたりしない、ﾘ･ｴｽﾌｧｼﾘｰｽﾞはすごいなー！！！

ということ ♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

９月

今日の銀座は雨。

また台風が近づいてるとか？

スタッフ日記も久しぶりに書きます。

書きたい事がいっぱい ！！

今月お誕生日で、サロンでお祝いして頂きました♥

ｷﾙﾌｪﾎﾞﾝのｼｮｰﾄｹｰｷなんて、びっくりするくらい嬉しかったです

しかし、お祝いばかりしていたら体脂肪がいつもより・・・増！？

なので、噂の朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄに着手ｗｗｗ

そして、朝と夜のｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間。

久しぶりに運動しまくると筋肉痛ですね

助けて！酸素カプセル！！！！！

そんな毎日です。

それからうちのサロンの中心のお化粧品、ﾄﾞｸﾀｰﾘｾﾗの研修にも行って参りました。

これ！？まぢですごいです！！！

シミの種類の多さ、紫外線や界面活性剤の怖さ、お客様の喜びの声・・・

たくさん勉強して感激して興奮してきました。笑

だって、病院を超え、ｴｽﾃｻﾛﾝ随一の３万５千症例ってすごくないですか！？

どれだけの方の結果を出してるの！！！

更に再認識致しましたよ。

この季節、お肌が乾燥したり、夏の日焼けの残りだったり、ｱﾀﾞﾙﾄﾆｷﾋﾞだったり、悩みは尽きません。

でも今こそもっともっときれいになるチャンス♪

知ってました？

今日の自分が一番若いのです！！！！！

早く、「美しさ」を手に入れましょう ☆ミ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

沖縄

沖縄旅行に行ってきました！

それが…　　　　　　　前日天気予報を見ると、台風が沖縄に接近していて、明日は沖縄周辺で、3日かけてゆっくり九州に移動するでしょう。って

雨女の私はほぼ諦めてました。。飛行機はめちゃめちゃゆれ、那覇空港豪雨。

でしたが、一緒に行った友達が晴れ女だった為、その日の夜には晴れて、その後も！！！スゴイ！！！

台風が去った後の天気は超青空♥おかげでめいっぱい海遊びをし、首里城を観光に出来ました

そして地元の友達が、毎晩飲みにつれてってくれ、海ブドウやらゴウヤやら沖縄料理をつまみに泡盛を沢山飲みました

沖縄最高でした♥

やっぱり持つべきものは晴れ女の友達ですね(笑)

ばなな

きゃっ♪

２６日の金曜日・・・♥

ＳＭＡＰのコンサートに行きます フフーン↑

昨日、抽選の結果のぉ知らせがぁって

るんるん♪ですょぉぉ（＾＾）

今日発売のァルバムも昨日のうちに手に入れ

Ｉーpodにもさっそく入れて朝から聞きまくりです★★★

はぁー もぅすぐＳＭＡＰに会えるぅぅぅ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はく

H&M

銀座に勤めていながら・・・

あまり銀座を知らない私なのですが、

最近話題の“Ｈ＆Ｍ”とやらに行ってきました！

ワイドショーなどで何度もやっていたので

話のタネに一度は行こう！と思いつつも

店内に入る迄に２時間も待つって話だったので

行ってみてそんなに待つなら帰ろー的な感じだったのですが、

その日は大雨だっだせいか、（わざわざそんな時に行くヤツ!?笑；）

３０分待ちと言われ並んでみたら・・・以外にも１５分位で入れました。

どんどん雨がひどくなったのも手伝って、なにげにラッキー！！

店内は年中バーゲンみたいに混み混みでしたが、

なかなか良い感じでした。冬物も多かったので寒くなったら、

コート購入目的でまた行こうかしらーーと思ったりして。

鼻を利かせて、また並ばなくてもいい時期を狙います!!

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

蚊・・・

先日、義母が『蚊が寄ってこなぃ木』をくれました♥

丁度、出かけていたときだったので庭の花壇に植えといてくれました。

たぶん･･･ゼラニウム？？  

夕方からゲリラ豪雨だった為

自宅に帰って見て見たら

なんだかクタッ としちゃってました・・・。

元気になって『蚊』から私を守ってくれるとぃぃなぁ 　　　はく

ペナントレース♪

セ・リーグ！盛り上げって来ましたね♪

ここ最近のジャイアンツの快進撃は、素晴らしいー

の一言につきますね。

正直、ペナントレースは諦めモードで

まぁ、プレーオフで勝てばいいや。。。

と思っていましたが、もはやペナントレースも

制覇しちゃえ！！の勢いです。

今日は巨人ＶＳ阪神の３連戦最終日！

せっかく２連勝したので、ついでに今日も

勝って、勢いをつけたいトコロですね！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

富士急ハイランド

先日、久々に『富士急ハィランド』に行きました♪♪♪

平日だったのにも関わらずとても混んでいて

『ＦＵＪＩＹＡＭＡ』や

『ぇぇじゃないか』は長蛇の列で・・・諦めました

でも、怖いから乗れなくても全然ぃぃんですけどね♥♥♥

富士Ｑで?番新しぃ『ナガシマスカ』には乗りました（＾＾）

カッパ無しは・・・やばぃです＞＜結構濡れますょぉっぉ

でも、かなりォモロー↑でした★★★　　　　　　　　　　はく

ハンコック♪

『ハンコック』を見ました

すっごく面白そうだったので、見るのが楽しみでした♪♪♪

ウィルスミスは相変わらずかこぃぃ♥

ってか、すっごぃかっこぃぃ

‘嫌われ者のスーパーヒーロー‘がＰＲ会社で働くレイと出会い

正義のヒーローへと・・・

徐々に、ハンコックの過去と秘密がだんだん分かってくるんですょぉぉ（＾＾）

感動ぁり、笑ぃぁり★★★

満足でしたぁー↑↑↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　はく

オトナグリコ♪

グリコのＣＭ見ましたかっ？？

カツオ⇒浅野忠信さん

ワカメ⇒宮沢りえさん

タラちゃん⇒瑛太さん

イクラちゃん⇒小栗旬さん

すごぃおもしろぃ♥

カツオ・・・妙に合ってる

最近アニメのサザエさんとか見なくなったなぁ（´｀）　

そぅぃぇば、日曜日の夕方からやってた

『小公女セーラ』とか

好きだったなぁ 　　　　　　　　　　　　　　　　　はく

９．１１

時の経つのはのは早いもので、

もう７年も前の事になってしまいました。

他国の事とは言え、あまりの衝撃に

当時ＴＶ映像を見ながら、あ然とした記憶があります。

一体何が起こったのかもわからず、

とてつもなくリアルな映像だけが繰り返し、繰り返し

流されていた気がします。

そして７年が経過しても、いまだに世界は混沌としています。

まぁ、これって人類創世からなんでしょうが・・・

日々の出来事に追われ、なかなか考える事は少ないのですが、

このような機会には、ぜひ考えるべきなんでしょうね。

世界平和ってヤツを。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ａｎｇｉｅ

浴衣

本日の銀座は晴れ

そろそろ秋の風です。

気付くと1ヶ月以上日記更新してなかったわたし・・・。

8月はイベント盛りだくさんでした♪

ＢＢＱしたり、夏フェスのサマソニ行ったり、

海に行ったり、浴衣着て花火大会に行ったり。

一通り夏を満喫した感じ♥

その中でも今回、浴衣の着付けをマスターしました

今まで実家で母親に着付けてもらってたので、

自分で着るなんて想像も付かないくらい！

でも、どうしても浴衣が着たくて、店長に頼んでレクチャーを受けました

意外にすぐ着れちゃうので、どうして今まで着なかったんだろう・・・と後悔。

お家で練習して、当日完璧に着られました♪

しかし残念なことに外は雨。

それでも浴衣決行で花火大会行きました

ずぶ濡れになりながら見る花火。

でもとても綺麗でしたよ♥

また機会があればすぐにでも着たいと狙っていますｗ

着付けとか出来ると、日本の美を吸収した感覚で、

なんだか大人の女性にﾜﾝﾗﾝｸ近づいた気分ｗｗｗｗｗｗ

さて、どこかで花火大会やお祭りはないかしら♥？？？　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りんか☆

表現しずらぃ・・・

この前、『わさびのァィス』を食べました。

味は・・・ワサビです

でも、甘ぃんです♥

でも、、、ピリッとします（＾＾）

なんともうまく伝えるのが難しぃですが↑

新たな味にカンドーです★★★　　　　　　　　　　　　　　はく

晴れ女♪

うすうす感じてはいたのですが、

やはり、私は晴れ女でした。

今年の夏はとてもヘンなお天気が続き、

毎日、突然の集中豪雨って感じで

ころころと空模様が変わります。

もちろん、私はいつも折りたたみの傘を

カバンの中に常備しているのですが・・・

正直、滅多に使わないのです。持ってるだけ。

昨日も降りる駅の２つ手前で

電車の窓に雨がかかっているのを発見し、

いつのまにか降ってるんだ！と思ってびっくりして、

自分の駅に着いたら。。。　　全く雨の気配ナシ!!

結局、またしても傘は使わずに帰りました。

かなりの晴れ女っぷりと思われます♪

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

胃カメラ！

先日人生初の胃カメラをやりました。それまでずーっと喉が痛く、食道炎の疑いがあり、大好きなお酒も飲めずブルーでした。。

でも胃カメラはいざやってみると、きつかったですけど、今の自分の体の中がダイレクトに見れるから超安心します。

結果。胃炎でした

検査が決まってからお酒をずっと我慢していたので、先生に『あの…お酒って』って言い出したら、かぶせて『問題外！』といわれてしまいました。。

まあ、当然ですが…人生は初のなが?い禁酒です

酸素に沢山入って早く回復します！

ばなな

いよいよ♪ その２

吉川クンのライブのぉ知らせがー！！！

今年はやらなかったので・・・とっても寂しくて

今年はなぃのかと思っていたら

１２月末に２５周年イプとかで日程が決定しました♥♥♥

実は吉川クン、来年の大河ドラマに出演が決まったそうで

お誕生日ライブどころではなかった様子・・・

ずっと長い間ＮＨＫに出入り禁止だったのが

やっととけたみたいなので、大河も楽しみです。

ちなみに役どころは、織田信長だそうで！

きっと鬼気迫る演技なんだろぅなぁーーー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

ぃょぃょ♪

ＳＭＡＰのコンサートのぉ知らせがー！！！

キター！！！！！！！！！！！！！！！！！！

去年はやらなかったので・・・とっても寂しくて

今年もなぃのかと思っていたら

当選しますょぅに♥♥♥

ＳＭＡＰに会えますょぅに（＊＾▽＾＊）　　　　　　　はく

ハマこい！！！

今日、明日は

『ヨコハマカーニバル・ハマこい踊り』

 です

皆様、横浜へ♥

ＬＥＴ’Ｓ　ＧＯ　（＾＾）　　　　　　　　　　　　　　　　はく

オール電化！！！

先月、私の実家はオール電化にしました。

そして、今月、主人の実家もオール電化にしました。

なにかと、オール電化にしてぃる人が増えてぃるなぁ

火を使わないので安心、安全。

それに・・・

とってもー掃除が楽♪との事（＾＾）

電気代もガス代も値上げしたし・・・

もっともっと、オール電化のおうちが増えてくるんだろぅなぁ！！！

てな事を思った私です 　　　　　　　　　　　　　　　はく

旅の、お・と・も

先日、バリ島に旅行に行ってきました。

２週間という長い旅行♥

毎日ぉ風呂上りに使っていたのが

『ピオン』 です（＊＾▽＾＊）

日差しも強いし、排気ガスもたくさん・・・

ビーチにいることも多かったので砂が顔についたり。。。

汗をかいたり＞＜ぃぃ状態を保つにはあまり良くない条件ばかりです。

しかーし！！！！

『ピオンちゃん』は、落としきらなかったメイク汚れや、

毛穴の汚れ、詰まりやすい皮脂なども取り除いてくれ、

アクネライトもついてる★★★

そしてそして、なにがぃぃかと言うと・・・小さい んです。

フフフ♪♪♪

サロンにもサンプルが置いてあるので、

ゼヒゼヒ手にとって見てみてくださいね 　　　　　　　　　　　　　　　はく

昨日スポッチャに行って来ました！ラウンドワンに入っていて運動という運動がすべて出来るところで楽しかったです

昨日は3時間で、卓球、バッティング、ビリヤード、バスケ、バトミントン、ゴルフの打ちっぱなしをやりました！！

沢山運動して汗をかいたのでその後お台場の大江戸温泉へ行きました

土曜日だったのですごーーく混んでました。行ったことある方は知っていると思いますが、大江戸温泉の中は、男性も女性も全員浴衣を選び、それが室内着です

そして屋台チックな食べ物屋さんが沢山あるので、昨日は活気があり、本当のお祭りのようでした♥

…デモ次の日。つまり今日は全身筋肉痛。首が回らないという展開でした

つ、つらい。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ばなな

オリンピック！

いよいよ開幕しましたね。 オリンピック!!

開会式すごかったですね。人が・・・

まぁ、中国って人の多いこと、多いこと。。。

素晴らしい演出でしたが、あまりに長くて寝てしまいました・・・

基本的にスポーツに疎いので、あまりたくさんは見れないのですが、

今回の私の注目は、水泳です！

でも水泳の詳しい事は、よくわかりません。

実は水泳の選手の方々が首にエルグのスポーツタイプを

着けているので、親近感がわき、頑張れーーー

と応援したくなっているのでした。

この機会に告白しますが、私は泳げません・・・

でも毎日エルグを着けているので、もう泳げるようになったかも・・・

・

・

・

・

・

すみません、うそをつきました。

エルグを着けても泳げるようにはなりません。。。（汗；）　

レーザーレーサーを着ても泳げるようにはなりません。。。（涙；）

東京が水没したら・・・大変ですので、地球の氷が解けないように

祈ります!!

                                                         Angie

恵比寿

先日初めて恵比寿ロブションでランチしてきました 。ステキな雰囲気に思わず背筋ピーン、脚きっちりを保った約2時間 。この時期に珍しいトリュフもいただき、美味しさと優雅なひとときに自然に笑顔がこぼれ、、、 。しかし、バックに用意していたデジカメを出して撮影はさすがにできませんでした 。

そして思ったのは、やっぱり私は庶民だわー、、としみじみしちゃったムク333 でした。でもたまにはいいですね

そんな私は今、恵比寿に引越ししようかと物件を捜索中。穴場の物件ないかなぁぁ

赤塚先生。。。

今朝、新聞を見たら、赤塚不二夫先生の悲しいニュースが・・・

びっくりとともに、とてもとても残念でした。

強烈なキャラクターでおもしろかったんですよねぇー

子供の頃「もーれつア太郎」、「おそ松くん」あたりをよく見ていた記憶があります。

私はそんなに沢山の作品を見ていた気はしないのですが、

にも関わらず、かなり多くのキャラクターが印象に残っています。

レレレのおじさん、ニャロメ、ガンモちゃん、チビ太、ココロのボス、

ケムンパス、べし、ハタ坊、おまわりさん、デコッ八・・・

挙げたらきりがない位なのですが、

サブキャラがとっても印象に残っていますね！

中でも最強なのが、イヤミ!! いまだに「シェー」はよく使います。（笑）

そして赤塚先生の飼い猫 “菊千代” も長寿猫でとっても可愛かったんです。

人生をめいいっぱい遊んだ感のある先生。

ご冥福をお祈り致します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

『SLAM DUNK』 その後・・・

日本の漫画ってかなりクオリティー高いと思うので

 ガンガン世界進出して行くのって嬉しいですね！

英語での表現がどうなっているのか興味津々なところです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

BBQ！！！

水曜日にBBQをしました♥

実はその日…2件BBQのお誘いがあり、どちらも行きたかった私は、前半後半で参加しました♥

朝9時集合で車で狭山の海へ 狭山の海はキレイでした♥

非常に天気が良く、みんなでビーチバレーをしました！

たくさん遊んで食べて飲んだ後、狭山から1時間半かけて二子玉へ！！！

二子玉川では、もうみんな出来上がっていて、すごく騒いでました

こっちでも騒いだので汗だくで気持ち悪い感じだったので、そのまま友達とラクーアへ行き、

朝まで温泉三昧しました

とーても充実した1日でした♥夏って感じです！！！

バナナ

崖の上のﾎﾟﾆｮ

今日の銀座は真夏日

夜、雨が降るといいますが、まだ降らない様子。

世間は夏休み。

今日から大型夏フェス、フジロック開幕！

花火大会も色んなところで行われていたり、

浴衣着てる人も街でチラホラ♥

みなさま、夏を満喫してますか？

あたしはジブリに引き続き、19日から公開の、

『崖の上のﾎﾟﾆｮ』観てきました！！！

世間では、よかった?って言う人や、

あまり自分好みじゃなかったーって言う人に別れるみたいですね。

賛否両論。

実際あたしの友達数名も、がっかりだったーっていう子がいますが、

あたしはと言うと・・・

大好きです ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ﾎﾟﾆｮ可愛いし、宗介も可愛いし、リサも好きだし、

夢のある、トトロの雰囲気のアニメ映画でした！

観てたら４?５回、ウルッとしたとこもあったりｗ 

もう一度観たい♪

当分頭の中ﾎﾟﾆｮってます

みなさまも是非一度観てみてください！！！

ハズレなし

洋楽好きの私、十代になった頃からハマりだし、

自分的に長ーい歴史があります。

一番好きなのは、ご存知　“The Rolling Stones”

もはや伝説！世界一のバンドです！

それは別格として、お気に入りがいくつも存在します。

その一つが “DURAN DURAN”

デビューが確か81年だったと思うので３０代後半の方なら

記憶にあるかと思いますが・・・

当時はこんな感じ　↓

なんとまぁー美しいお坊ちゃま方だったのですよー

最初はルックスから入ったのですが、

音的にもかなり良くって、今でも新しいアルバムが

リリースされると必ず購入しています。

驚くべき事に、まったくハズレなしの楽曲なんです！ 

まぁー私的にという意味ですが。

今後もStones並みに長ーく活動してほしいバンドの一つです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Angie

ＮＥＷ温泉

 この間、地元の温泉にいってきました

７月1日オープンしたばかりで私が行ったのは3日だったのと平日にいったこともあり

館内はとても真新しくそんなに混んでいなかったので優雅に温泉に入れました

一番のお気に入りが、炭酸の湯です。湯船につかっていると、小さな気泡が体について、

面白くこのお風呂にずっとはいっていました

他にも別料金で火の湯や水も湯などがありとても気になったのですが、.今回は時間がなかったので

また次回の時に行こうと思ってまーす

夏の温泉も暑いけど、いーもんですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ディジー

秀樹感激

先日新宿にある、ものまねのそっくり館（やかた）キサラに行ってきました 。

トップは西城秀樹のものまねの「バーモント秀樹」、、いやーウケました。学生時代秀樹大ファンだった私には懐かしいやらおかしいやら、最後はみんなでYMCAを踊ったりして 。次、サワー沢口、、マニアックなものまね披露、名前忘れましたがカールスモーキー石井＆ラルクのハイドなどなど歌唱力バツグンの歌まね、次ちょっとブレイクタイムなのか漫才で、オードリー 、最近TVでよくみるコンビだったのでラッキー 、生で見るはたかれぶりはやっぱ迫力ありました

最後はTVのものまね王座などでも優勝している星奈々さん、近くで見てもとてもきれい 。とにかく皆さん唄うまいです、さすがプロですねー。それに笑わせてくれるし、、なんだかハマッてしまいそうな楽しさです 。ムク333

ベロT

まだ梅雨明けしていないのに・・・

最近かなり暑いですね。

もはやこの時期、私が着るものは、

Tシャツ＆ジーンズのみになりつつあります！

そしてTシャツと言えば。。。　　　　　　　　　　

ベロTシャツ！！！

ベロ柄のTシャツだけ着ても、充分１ヶ月もつ位に

なってしまいました・・・

と言うか、ベロマーク付いてると買わずには入られない病・・・

相変わらずのマニアっぷりです。

でも最近ロックテイストを取り入れたい方が

増えている様子で、街中でもかなり見かけます。

そして普通の洋服屋サンでも売っています。

ワイルドな物から可愛い物、

さらにはキッズやbaby用も！

なかなか楽しいですよー