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  1. フットパックの上部を、切り取り線に従い ハサミで切り取り、足を中に入れてください。 （その際、フットパックを下向きにいたしますと 中のジェルがこぼれ出る恐れがありますので、 必ず上に向けてお切りください。） その後、履き口のテープを剥がして足首に 固定するよう貼り付けてください。

  2. 90分程度、フットパックに足を浸した後、 綺麗な水でジェルを十分に洗い流してください。 （ジェルが足に付着したままですと、足に炎症など トラブルの原因になる恐れがあります。）

  3. 個人差はありますが、早い方ですと3日～5日程度で、足裏の角質が剥がれ始めます。 通常の歩行の際の摩擦でも、角質が剥がれ落ちます。また、入浴の際には、 より角質が柔らかくなり剥離しやすくなりますので、やさしく手のひらでなでる様に こすってください。（強くこすると、お肌を傷める原因になります。） また、角質が綺麗に剥がれ終わるまでは、ストッキングや靴下などを履いて いただくと、角質の散乱を防ぐことができます。